Plus igen efter mf/ma

Sofy, vad SÖT han är! Gull-ungen!

Pancakes: En liten fråga: När du går på Core, vad ersätter du övnngarna med där man vanligtvis ligger på mage? Ska nog på ett pass imorrn om jag mår bra...

Grattis Sofy till en perfekt lite kille! Å, hoppas, hoppas.. det snart är min tur med...

Sugar vilken fin mage i v 14... sån vill jag också ha...

Kram alla här inne!! Hoppas på att joina er snart!!

Nej, jag har inte varit där men jag vet att där finns så mycket att se. Vill åka dit en vacker dag :)
Men jag är själv turktalande så det känns nästan som ett måste att åka dit :)  

Tack Pixan vad söt du är! Nu har magen växt lite ytterligare, är just nu i vecka 17. Tiden går fort.

Hoppas du kommer in till oss här snart Pixan! Kram!

Jag står på alla fyra och göra lite olika grejer typ kissande hunden, diagonal arm och ben ut-in-ut och byt ben, eller "kuta rygg´-och-svanka" är en bra övning som inte är så jobbig träningsmässigt men rätt bra för ryggen om man är gravid. Sen när magen blir större är det svårt att göra raka situps så då brukar jag göra sneda. Men raka kanske funkar fortfarande för dig?

Kram själv! Vi vill ha dig här inne också! Du är snart här ska du se! Det är verkligen din tur nu!

Tack snälla!
Ja, kissande hunden och diagonala hunden borde funka fint som ersättning. Situps funkar fortfarande, även om jag känner mig svagare och svagare i magmusklerna. Men ja, att ligga på mage går bara inte längre.
Jättestort tack för tipsen!

Så lite så :) Kul att det funkar med träning för dig! Det känns som det bara är fördelar med det! Jag trodde inte jag skulle vara så här pigg och totalt utan krämpor i snart vecka 34, blir nästan misstänksam men väljer att tro att det är träningens förtjänst.

Nej, att ligga på mage slutade jag med tidigt också, inte alls skönt.

Ja, magträningen blir jätteskum efter ett tag. Var på body pump igår och tränaren säger hela tiden "känner mig magstödet?" och "ljuda S för att få med magen" och jag KAN verkligen inte. Det finns inga magmuskler där liksom. De är väl undantryckta nånstans :)

Ja, haha, vart tar de vägen? Är det inte så att de delar på sig när magen växer?
Jag är mäkta impad av ditt tränande i vecka 34!
Förresten, jag ska börja på gravidyoga nu! Det ska bli skoj!

Tack, vad du är gullig! Önskar bara att viktökningen hade varit mindre när man tränar så mycket men det spelar liksom ingen roll. Kilona smyger sig på ändå. Nu vill jag stanna där jag är (+12 kg) men tyvärr så ska ju bebisen växa lite till och det måste den ju få lilla kraken :)

Åh, vad skönt med gravidyoga. Det skulle jag också vilja göra men det har inte riktigt blivit av. Jag har kort på både SATS och F&S så det håller mig sysselsatt liksom.