¨¨Tråden för oss med diskbråck¨¨

Hej!

Jag har opererat mig igen. Den här gången tog de rätt diskbråck så jag är nästan nyss hemkommen. Jag fick operera mig söndagen den 27/3 2011.

Diskbråcket var så stort så kroppen hade bygt ett kalkskal runt det och doktorerna var inte så snälla och var tvungen att knipsa och hacka bort det och skaka loss det från nerven.

Så nu har jag två opererade diskbråck av fyra. Jag har fått ett nytt träningsprogram och jag mår fruktansvärt bra. Jag har inte ont i benet längre och inte ont i ryggen heller.
Det är positivt. Det ända är att jag inte har känsel i min högra fot men jag har börjat kunna vicka på tårna igen. Så det är positivt. Känseln kanske kommer tillbaka. Men doktorerna trodde inte det.

Pendine!
Om jag vore dig skulle jag åka till akuten. Ring 112 och åk akut in. Du vill inte bli förlamad. Jag har haft det som dig. Man inser inte hur förlamad man egentligen är för man har vant sig. ÅK IN!

Hej,

Lite kort om mig själv, jag är 20år och har haft diskbråck i ca 3år. Innan DB så spelade jag hockey på en ganska hög nivå, tränade 6-10 gånger i veckan.
För ca 3år sedan så vart jag dock inblandad i en liten dispyt på en fest och det slutade med sprucket revben och akuten.

Efter detta så har mina rygg problem börjat växa fram och för 2 år sedan efter MR så fick jag diagnosen diskbråck i ländryggen, 3 nivåer.

I två år gick jag  hos olika sjukgymnaster och läkare, bland annat spine center och Bosön.
Det har alltid hjälpt till en början efter någon månad så har dock alltid symptomen kommit tillbaka.
Så det slutade med att jag tog saker i egna händer och började gymma helt normalt (utom belasting på ryggen såklart) detta har gjort undervärk och jag lyckas nu hålla mina symptom i schack.

Jag har inte haft så svåra symptom som vissa beskriver här, jag kör på ganska som vanligt, kan få svårt att gå ibland och har hänt att jag varit tvungen att ta ledigt från jobbet. För mig har det funkat, än så länge i alla fall. Dock så har jag förhoppningsvis ett par år kvar i livet och operation är inget alternativ i dags läget, så det kanske kommer att straffa sig.

Är det någon som har blivit sämre av att inte vila?
Vilka värktabletter fungerar bäst för dig? Just nu kör jag på Citodon kominerat med Voltaren och Panodil. Detta har funkat ganska bra, känns dock som att jag har börjat bli "immun" och jag fick för en tid sedan reda på att Citodon är en av de lättaste medecinerna att bli beroende av vilket gör att jag försöker leta efter alternativ.

Mvh

Benni

Hej Benni!

Jag blir bättre av träning. Åtminstone nu efter andra operationen och det har bara gått 2 veckor men jag märker enorm skillnad jämfört med innan andra operationen.

Jag mår bättre av vila. Men ofta med diskbråck så måste man hålla igång för att det inte ska stelna till i ryggen eller höften. Man vill inte järna stå rakt.

Hur länge sedan var det du var på bosön och i kontakt med spine center? Hur stora är diskbråcken?

Om du får svårt att gå tycker jag att du ska be att få komma till ortopeden igen. För du ska inte ha svårt att gå.

Dina frågor om värktabetter är
Jag är ju nyopererad så just nu håller jag på att fasa ut Oxycontin.

Men jag går på maxdos av alvedon och pronaxen varje dag.
innan operation hade jag tradolan vid behov. Det får jag säkert om jag behöver efter operationen med.

Pronaxen tillsammans med alvedon tycker jag fungerar behjälpligt i vardagen.

Det finns något som heter smärtcenter eller smärtkliniken som man kan få kontakt med och hjälp att få smärtlindring och man lär sig tekniker att hantera sin smärta.
Det kanske vore nått för dig.

Oj, va orolig jag blev nu när ni skriver.....

Jag är inte gravid, va nån som frågade. Jag hade dock svår foglossning när jag var det sist. Mest då i ländrygg och svanskotan, och där sitter ju värken nu också mest.

Jag antar att ni har rätt, man inser inte själv hur jobbigt det är för man vänjer sig dumt nog.....
Jag haltar pga smärtan i höften och är ju helt "rak" i benet när jag går, eftersom jag har domningarna i vaden och foten. Pga det så böjer sig inte benet som det brukar göra riktigt.....
Min läkare sa ju bara till mig att det är säkert ett symptom på din höftinflammation (vilken jag föressten haft i 3 mån snart utan att bli bättre, trots kortisonsprutor.)
Men jag hittar ingen info alls om att man ska få såna symptom av trochanterit......
Jag undrar om det r för att jag är bra på att ha ett "pokerface" och visar inte utåt så tydligt att jag har ont, som han inte tog mig på allvar....
Han bad mig trycka ifrån mot hans hand med båda fötterna, och ansåg att eftersom jag kändes stark så var det ingen fara.....men jag har ju kvar normal känsel i låret så det är klart att jag då kan trycka ifrån????

nån som vet ?
jag får kramp under fötterna, främst den sidan jag har ont i benet på nätterna....vad kan det bero på?

Just nu är det rehab jag gör för det har gått mindre än två veckor sedan jag opererade mig. Här är mitt träningsprogram http://olssonskrypin.blogspot.com/2011/04/traningsprogram-for-diskbrack.html

I framtiden tyckte min sjukgymnast att jag ska börja med att göra vattengympa, 2 månader efter operationen. Yoga, Qigong 3-6 månader efter operationen och om 6-9 månader köra styrketräning.
Jag fick ont  mellan skulderbladen efter förra operationen. Det berodde på det diskbråcket som de skulle ha tagit men inte tog. Alltså mitt diskbråck längst ned. Nu efter denna operation är det helt borta. Det kan även bero på att man gör "fel rörelser" för att kroppen snedbelastar runt skadan. På ena sidan diskbråcket/ryggen blir musklerna på andra sidan blir musklerna kortare och det skapar obalans och gör att man får ont .

Vad kör du för sjukgymnastik program och träning nu? Vad tycker du fungerar?Ja men bara för att du ska trycka och det inte visar något är inte grundande för att inte få en remiss till en MR och sedan till Ortopeden.

Jag har väldigt bra pokerface jag med, jag skulle ha varit förlamad för att mitt ena diskbråck var så stort men jag var så van vid smärtan så min kropp kopplade bort att jag hade jättesvårt att gå och att jag inte hade känsel. Jag tyckte själv inte att det var någon fara. Men det var det ju.
Jag hade väldigt ont i höften av mina diskbråck.

Och kramp i fötterna och i hela benet det hade jag med. Jag kunde få sådana kramper så att jag trillade ur sängen när jag sov. et kan med största sannollikhet bero på diskbråck. För det du skrev kunde lika gärna ha varit jag. Jag upplevdes också stark i benen. Men det kan bero på att man har en bra benstyrka från början. Det viktiga i sammanhanget är vilken känsel man har och hur ont man har. Inte om man har mycket styrka.

Om du ligger på rygg, hur långt kan du lyfta ditt ben rakt utan att det börja sträcka i det och göra ont från marken?Diskbråck är ju ett inflamatoriskt stadie för disken går ju sönder och när man får en skada i kroppen blir det en inflamation för kroppen vill läka den.

Jag tycker verkligen inte att du ska ge upp utan kräva en second opinion. Åk in till akuten. Känselbortfall, svårt att gå, kramp är klassiska tecken på diskbråck. Du ska inte behöva ha det så här.

Som sagt vore jag dig skulle jag åka till akuten.

Var inte rädd för att åka in. Det är bättre att du får hjälp än att du får lida och tänk inte "det är inte så farligt" det är det att smärta och värk och känselbortfall vänjer sig kroppen vid som en försvarsmekanism.

Hur började din höftinflamation?

Jag kan lyfta benet typ en tredjedel uppåt om jag ligger ner, sen gör det för ont för att fortsätta lyfta.
Jag har även svårt att böja mig framåt när jag står upp. Kan knappt komma nå ner till knäna med händerna, och när det var som värst i ryggen kunde jag absolut inte få på mig strumporna själv ens....det fick min 5 åring hjälpa mig med.

Mina höftproblem började med ryggskotten som jag fick för 1 1/2 år sen. Det började värka och knaka i dom dagarna efter ryggskottet, sen har dom gjort ont från o till hela tiden. Men nu de sista månaderna har det eskalerat och jag har fått kraftiga inflammationer, värst på vänster sida....

det är konstigt hur det känns i foten, för jag har ju liksom känslen i foten, men inte som normalt, utan så som det känns när foten somnat. Att det sticker typ i foten när man rör den och den känns väldigt stum när jag står upp.......

Syns diskbråck på en vanlig röntgen eller krävs det en MR för att det ska synas?

Pendine:
Det behövs MR för att diskbråck ska synas. Jag tycker det låter som ett  diskbråck. Men tänk nu på att jag bara är en privatmänniska och inte en läkare.

När man inte kan lyfta benet rakt mer en en tredjedel utan att det gör ont är ett kliniskt test för diskbråck. Jag har själv fått göra det massor av gånger av olika läkare.

Så jag tycker verkligen att du ska stå på dig. Åk till akuten och begär att få hjälp för du ska inte ha det så här.

Det kan vara så att ditt ryggskott var ett diskbråck i akut skede och att du har fått ont i dina höfter och inflamation efter ditt diskbråck för att dina diskar trycker på nerverna som går till höften och ut i benet.

Jag gör väldigt lite sjukgymnasik i dagsläget, det var inget för mig, det hjälpte ett tag, men sen vart det bara värre och värre. Nu har jag gått över till "vanlig" gymträning. Men jag jobbar hela dagarna med att ha en bra hållning och att aktivera de små musklerna man har runt om i bålen.