**Den stora feta LCHF-tråden**

jeng skrev 2011-04-07 13:53:27 följande:

mörk choklad: satsa på lindts 90% (14 gram kolhydrater) eller marabou premium 86% (19 gram).

Jag hör till dom som tar ett par rutor nästan varje kväll. men då får jag ju såklart planera in min dag så att jag har "råd" med det i min kolhydratbudget! Sukrin däremot är sockeralkoholer, och det ska man se upp för. Fler och fler studier visar att sockeralkoholer tas upp och påverkar kroppen till hälften, dvs 100 gram sukrin kan få ungefär samma effekt som om man äter 50 gram socker. Nu har man inte visat att det gäller alla sockeralkoholer, så kanske det är nåt magsikt med den som är i sukrin, vad vet jag!  

Det var nog inte min pones till frukost i går som var orsaken till mitt illamående. Mår fortfarande småilla och är rapig och dålig i magen.
Även maken är det och han äter inte LCHF.
Ena sonen var taskig i magen igår så det är kanske en bacill och inte kolhydrater som spökar.

Någon som har recept på chokladmousse?

Hmmm... Tittade mig i halsen härom dagen och shit vad små mina halsmandlar helt plötsligt hade blivit. Så här små har de nog inte varit på många år.
Blir halsmandlar svullna av kolhydrater på samma vis som magen, eller vad sjutton?

I kväll är vi bortbjudna till vänner, men de har lovat att spara fläsksvålen sedan de åt raggmunk med fläsk i torsdags så även jag får något att knapra på