• Linda1976

    **Den stora feta LCHF-tråden**

    {#emotions_dlg.flower}  Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden!  {#emotions_dlg.flower}

    Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

    I nedanstående länkar finns mycket bra information:

    http://www.lchf.se/
    http://lchfrecept.com/
    http://www.kostdoktorn.se/
    http://airamsmat.webblogg.se/index.html
    http://kolhydrater.ifokus.se/
    http://annajdjacobsson.wordpress.com/
    http://lchfbutiken.se/
    http://www.lowcarbshop.se/ 

      

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
    Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
    Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
    Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
  • Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
  • Faile
    Habaladabala skrev 2012-01-20 10:07:16 följande:
    Haha ja jag tänkte mest att om de menar att man ska hålla fast vid massa kolhydrater för att de råkar finnas överallt i det sociala och inte för att de är nyttiga så låter det helt galet.
    I min värld vimlar det av glass, chips och godis. Betyder det att jag borde äta massa sånt då för att slippa det socialt svåra? 

    Ja enligt det tankesättet borde jag ha druckit alkohol medan jag var gravid och rökt både i bussen och bankkön för att det var det "normala" i Portugal, där jag bodde vid den tiden
    Sluta jiddra, börja trolla!
  • Habaladabala
    Faile skrev 2012-01-20 10:12:51 följande:
    Ja enligt det tankesättet borde jag ha druckit alkohol medan jag var gravid och rökt både i bussen och bankkön för att det var det "normala" i Portugal, där jag bodde vid den tiden


    Var det inte socialt svårt att låta bli?

    (men en liten poäng har hon allt även om det var ett uruselt argument. Jag bor i Uppsala och i stadens största galleria finns det en lunchrestaurang som inte har en enda rätt utan pasta, potatis, ris eller bröd. Av någon konstig anledning finns det ingen sallad med i deras meny. Anledningen är tydligen för att kocken inte vill och för att de har en salladsbar en bit bort som hör till deras restaurang. Dock så långt bort att man inte ser den från restaurangen. När jag har lunchat där har jag fått gå bort till salladsbaren och köpt en sallad som jag sen får ta med till restaurangen för att sitta där med mina kolhydratsätande kompisar eftersom restaurangen och salladsbaren hör ihop så är det ok att göra så men väldigt onständigt.,
    I salladsbaren finns det en enda sallad som är utan kollisar i ett för övrigt litet utbud.
    Lite sjukt att vi inte kommit längre än så när det nu ändå är så många som äter lchf eller åtminstone lågkolhydratskost.  
  • Allrona

    Så j-a korkat argument av dietisten! Blir jag mer social för att jag äter en kaka till fikat eller potatis till maten!? Jag tycker nog jag är ganska social utan kaka, jag hinner ju prata deso mer eftersom jag slipper tugga

  • The Kittycats
    Allrona skrev 2012-01-20 10:36:23 följande:
    Så j-a korkat argument av dietisten! Blir jag mer social för att jag äter en kaka till fikat eller potatis till maten!? Jag tycker nog jag är ganska social utan kaka, jag hinner ju prata deso mer eftersom jag slipper tugga


    Hoppas jag hinner se debatten senare idag, ser fram emot att få fnissa lite när dessa geniala argument som "socialt svårt"  läggs fram
    ♥ Skruttan född 10-07-15
  • Mina småtroll

    Jag tycker tyvärr inte att debatten igår blev bra...såg däremot inte eftersnacket, det kankse var bättre?

    Dels tycker jag att Andreas fick alldeles för lite tid. Sen tycker jag att Katrin svarade lite dåligt vid några tillfällen (är ju lätt att man blir stirrig i stundens hetta). Men tex det där om brist på c-vitamin, då kunde dom väl nämnt våra lchf-källor. Eller att det är socialt svårt med lchf, men att det i sthlm alltid finns något lchf på menyn. Men det gjorde det inte i Skara sa han gladiatorn. Det hade väl varit bättre om de svarat att det är bara att välja bort potatisen och be om mer grönsaker/sallad istället (för när jag är på restaurang så är det det enda jag ber om, jag bryr mig inte om att vilja ha andra såser etc).

    Och att man inte orkar träna när man går på lchf, där tycker jag inte att "vi" fick möjlighet att yttra oss. Det var Katrin som sa hur det funkade för henne, men jag hade velat ha ett mer "generellt" svar, kanske från Andreas.

    Debatten var för kort, och det blev mest tjafs fram o tillbaka...som det alltid är i såna debattprogram enligt mig  

  • Mina småtroll

    Sen framstod det ju som att vi lchf-are inte får i oss NÅGRA SOM HELST kolhydrater...där fick ju motståndarna vatten på sin kvarn. Det kom inte fram att vi visst får i oss det (för det är väl inte jättevanligt att man får i sig 0..), vi äter ju oftast broccoli, lite grädde m.m. Så lite kolhydrater får vi ju i oss...

    O det här med att hjärnan behöver kolhydrater och att det är jätteviktigt, fick lchf-arna inte ens möjlighet att bemöta... 

  • Faile
    Mina småtroll skrev 2012-01-20 12:57:16 följande:
    Sen framstod det ju som att vi lchf-are inte får i oss NÅGRA SOM HELST kolhydrater...där fick ju motståndarna vatten på sin kvarn. Det kom inte fram att vi visst får i oss det (för det är väl inte jättevanligt att man får i sig 0..), vi äter ju oftast broccoli, lite grädde m.m. Så lite kolhydrater får vi ju i oss...

    O det här med att hjärnan behöver kolhydrater och att det är jätteviktigt, fick lchf-arna inte ens möjlighet att bemöta... 

    Jag som dessutom läser Katrins blogg emellanåt ser ju att hon äter vanlig lchf, ibland mer och ibland mindre extremt. Men att hon skulle nolla har jag aldrig sett ( hon lägger ju ut recept och matbilder ibland ).
    Sluta jiddra, börja trolla!
  • Habaladabala

    Jag tycker det var synd att de hade med just henne. Det är väldigt många som tycker att hon är en provocerande bimbo brud och att låta henne vara det största ansiktet FÖR lchf känns inte som en bra ide´.
    Alla de som "hatar" henne lär bli ännu mer aviga till lchf bara pga att hon förespråkar den galna fettdieten.  

  • Faile
    Habaladabala skrev 2012-01-20 13:05:45 följande:
    Jag tycker det var synd att de hade med just henne. Det är väldigt många som tycker att hon är en provocerande bimbo brud och att låta henne vara det största ansiktet FÖR lchf känns inte som en bra ide´.
    Alla de som "hatar" henne lär bli ännu mer aviga till lchf bara pga att hon förespråkar den galna fettdieten.  

    Håller med!
    Sluta jiddra, börja trolla!
  • Mina småtroll
    Faile skrev 2012-01-20 13:01:42 följande:
    Jag som dessutom läser Katrins blogg emellanåt ser ju att hon äter vanlig lchf, ibland mer och ibland mindre extremt. Men att hon skulle nolla har jag aldrig sett ( hon lägger ju ut recept och matbilder ibland ).
    exakt, jag läser den också ibland. Har inte förstått det som att hon nollar

    Hade väl varit bättre om hon sagt att hon visst äter kolhydrater i form av olika livsmedel, men att hon begränsar intaget 
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**