Forum Kropp & själ Kosthållning
  • Linda1976
    Linda1­976
    Äldre 19 Feb 15:30
    47392 svar
    Visa endast Anmäl

    **Den stora feta LCHF-tråden**

    {#emotions_dlg.flower}  Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden!  {#emotions_dlg.flower}

    Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

    I nedanstående länkar finns mycket bra information:

    http://www.lchf.se/
    http://lchfrecept.com/
    http://www.kostdoktorn.se/
    http://airamsmat.webblogg.se/index.html
    http://kolhydrater.ifokus.se/
    http://annajdjacobsson.wordpress.com/
    http://lchfbutiken.se/
    http://www.lowcarbshop.se/ 

      

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
    Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
    Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
    Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
  • Svara i tråden
    Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
  • Loreena
    Loreen­a
    Äldre 19 Jan 13:02
    #22218
    Visa endast Anmäl

    Jag ska prova! :D
    Är det det här receptet?
    www.lchfrecept.com/ShowRecepy.aspx

    Frågan är bara hur jag ska lyckas mixa jordnötterna. Jag har bara en mixerstav och det kanske inte går så bra. Vad har ni för matberedare?

  • mamman i skogen
    mamman i skogen
    Äldre 19 Jan 13:09
    #22219
    Visa endast Anmäl
    Loreena skrev 2012-01-19 13:02:13 följande:
    Jag ska prova! :D
    Är det det här receptet?
    www.lchfrecept.com/ShowRecepy.aspx?ID=135

    Frågan är bara hur jag ska lyckas mixa jordnötterna. Jag har bara en mixerstav och det kanske inte går så bra. Vad har ni för matberedare?

    Jag har en mixerstav som är ganska kraftig och den har även en tillsats med knivar och behållare om man vill ha ännu mer kraft den använder jag när jag "mixar" nötter ett av mina bästa köp använder den jämt. Ska kolla märket men den var inte allt för dyr
    Jag hatar dina åsikter men jag är beredd att gå i döden för din rätt att utrycka dem/Voltaire.
  • 76an
    76an
    Äldre 19 Jan 13:09
    #22220
    Visa endast Anmäl

    Nån som har ett recept på nån god dressing till tonfisksallad? Kanske inte är rätt tråd men recepttråden verkar död.

  • Habaladabala
    Habala­dabala
    Äldre 19 Jan 13:10
    #22221
    Visa endast Anmäl
    Mina småtroll skrev 2012-01-19 13:01:47 följande:
    Har ni testat lchf-tagliatelle?

    www.alltforforaldrar.se/56kilo/lchf-pasta-tag.../

    Låter gott! Tror ni man kan frysa in den? Hade varit smidigt att kunna ta fram ibland, till vissa rätter. 
    Åhh det där är kanske samma recept som anvädes till lasagneplattorna nån här hade gjort....
  • mamman i skogen
    mamman i skogen
    Äldre 19 Jan 13:14
    #22222
    Visa endast Anmäl
    Mina småtroll skrev 2012-01-19 13:01:47 följande:
    Har ni testat lchf-tagliatelle?

    www.alltforforaldrar.se/56kilo/lchf-pasta-tag.../

    Låter gott! Tror ni man kan frysa in den? Hade varit smidigt att kunna ta fram ibland, till vissa rätter. 

    Jag letade länge efter "pastarecept" och har testat lite olika varianter men numer gör jag bara vanliga LCHFpannkakor med lite extra fiberhusk i och sedan använder jag dem som canneoli eller lasagneplattor funkar utmärk och det är ju ganska likt hennes recept.

    Jag saltar dock min "pastapannkaka" lite extra då för annars tycker jag den bli ointressant
     
    Jag hatar dina åsikter men jag är beredd att gå i döden för din rätt att utrycka dem/Voltaire.
  • Red Velvet
    Red Velvet
    Äldre 19 Jan 13:41
    #22223
    Visa endast Anmäl

    Hej!
    Jag vägde mig inte när jag startade med LCHF i måndags (väger mig ytterst sällan) men 2 veckor innan stod vågen på 83, någonting. Igår stod den på 81,5 och idag 80,9. Har minskat 1 cm i midjan (och har även magkatarr just nu så magen är väldigt uppblåst). Och idag är 4e dagen, så jag känner mig nöjd! Förstår att det är vätska jag tappat men jag är glad att det går neråt.

    En sak bara, slutade idag med nikotin (eller ok, idag har jag nikotinplåster som starthjälp), dels för att jag hade tänkt göra det efter att jag börjat med LCHF men det blev lite bråttom då jag har fått sådan sjuk hjärtklappning. Vad kan jag göra åt det? Äta magnesium tillskott? (Har ätit avocado 2 av dagarna så där bör jag ju fått i mig lite åtminstone). Är det vanligt att få det så snabbt? Som sagt är jag bara inne på fjärde dagen.

  • Tillde
    Tillde
    Äldre 19 Jan 13:51
    #22224
    Visa endast Anmäl

    Japp Loreena det är rätt! Vi har en mixer, vet inte riktigt vad det kallas men man kan göra smoothie och liknande i den också! Sorry om det blir svårt att se svaren, kan inte citera inläggen jag svarar på från iphonen och använder i princip aldrig datorn...

  • Mandel
    Mandel
    Äldre 19 Jan 15:42
    #22225
    Visa endast Anmäl

    Var på apoteket  i ett ärende och kom på att jag kunde fråga om de hade glucosanol.
    Kan vara bra att ha för att slippa hackandet och tjafsandet från rabiata äldre släktingar och personer...

    Det hade de inte.
    Har ni något liknande undrade jag
    Det här sa tjejen och visade en ask. Fast det är ju för minskat fettupptag.
    Nej! Det är verkligen inte samma...


    Den vise talar om vad han ser, dåren om vad han hört.
Svara i tråden
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**

INNEHÅLL

Forum
Avdelningar
FamiljeLiv.se
© 2003-2025 - All rights reserved       Lifeofsvea AB       Kungsgatan 44, 5tr       111 35 Stockholm       Sweden


Annonsera Kontakt Säkerhet & regler Cookies Hantera kakor