**Den stora feta LCHF-tråden**
Ska snart till Thailand i ett par veckor. Lite oroad för hur det ska gå med maten... Tänker att det är ris eller nudlar till det mesta.
Får försöka få broccoli etc istället.
Ska snart till Thailand i ett par veckor. Lite oroad för hur det ska gå med maten... Tänker att det är ris eller nudlar till det mesta.
Får försöka få broccoli etc istället.
Ninis - wow! Har du stått stilla ett tag innan och mejerifritt satte fart på minskningen igen eller hur är det?
Jag är nyfiken då jag själv haft en lååång platå, även om jag i fredags hade droppat ett par hekto och nu är -15 kg från startvikt :)
Jag är helt klart inspirerad! Denna tråd är toppen
ellen2008 - jag äter frökex t frukost nästan varje dag och har gått ner ändå.
Ninis - kör du typ 1 min x 3 eller hur gör du?
Stjierna - nä här äts det också mejerier :)
Ska ta ett ryck efter nyår.
Ninis - hur lång är du?
Svara gärna ni andra också (om ni vill) vad ert mål är, och längd.
Jag är 1,74, väger nu 69 men vill gärna ner till 67 och allra helst till 65.
Bra där Ninis!
Jag har bara en vänlig våg med mätning av fettprocent, tror inte den är så exakt men tyvärr ligger jag nog högre än 22-23 % iaf :-P.
Runt 28 % tror jag den visade sist....
aaa653 - jag har gått från 83,6 till 68,2 sen 2/1.
Lovesmammi - recept på vaniljfudge mottages tacksamt :)