**Den stora feta LCHF-tråden**

Åhh vilka jäkla sug man har idag då! Det måste vara mensen. Har inte haft några problem alls innan.

Usch, jag har helt tappat greppet... :/

Boost: 2 dagar har jag syndat. Innan dess hade jag extrema problem att bara hålla mig till LCHF i flera dagar. Frukost är oftast inga problem, men sen kommer eftermiddagen...

Jag tycker det är grymt tråkigt att jag typ bara kan äta ägg, kött, fisk o grönsaker. Det känns som en så stor uppoffring att plocka bort SÅ mycket ur kosten så jag blir rent deppig. Och så rasar jag ändå inte i vikt utan bara nått ynka hekto.
Jag kommer inte orka leva på så här torftig mat i flera år...

stjierna: Har du inte hittat något bra alternativ till mjölkprodukterna? Eller vill du medvetet skippa allt sånt?

För övrigt så är förmiddag och halva eftermiddagen det jag klarar, men just när resten av familjen är ledig och vi hittar på saker så är det svårt att följa kosten till punkt och pricka. Och när jag väl får i mig lite för mycket kolhydrater så finns det inget stopp för mig.

Boost: det finns inga alternativ. Och igår åt vi LCHF-rabarberpaj. Det är som träflis utan vaniljsås - det går liksom inte.
Och varje gång jag är ute och säger typ "jag äter inte kolhydrater, så jag vill inte ha pasta/ris/potatis" så säger dom okej, men istället slänger dom på bröd i drivir för "jag kan väl inte bli mätt på bara det där lilla". Och ja, jag är svag, så då slinker brödet ner.

Och jag saknar som fan att inte kunna äta en hederlig rulltårta eller wienerbröd. Absolut inte att frossa i, men iaf få äta nån gång. Eller potatismos.

Som sagt, jag har verkligen tappat det, och jag känner mig mer fängslad och deppig än mätt, glad o nöjd.

När jag började med LCHF så såg jac inte direkt framför mig att behöva vara SÅHÄR strikt o hård för att tappa 2 hg/månad... Sjukt tråkigt, och det gär att jag fuskar MER.

Stijerna: Klart du fixar det!! Du behöver bara rätt pepp :D
Jag har förstått att vi bor typ "grannar" du och jag :)

Stijerna: tränar du något i samband med dieten?