**Den stora feta LCHF-tråden**

Boost: ok. Jag har stått still dagarna innan (jag vet, låt bli vågen ) och nu under mensen har jag gått upp lite. Hoppas det försvinner snabbt igen då.

Boost: ja försöker tänka så, för jag har ju inte ätit fel och mer även om jag varit sugen på kvällarna.
Hoppas bara inte min mens fortsätter som det gjort nu i så fall, började för fyra veckor sen och hade mens två veckor i början, utan två, och så nu igen. Kul att gå upp i vikt halva månaden

Boost: jag har aldrig haft det problemet med piller innan, men då hade jag inte minipiller och det är det ända i pillerväg jag får ta när jag ammar. Finns ju andra alternativ men tycker piller är bra för då kan man styra lite själv.
Hade stav ett tag och då blödde jag varannan vecka i ett och ett halvt år innan jag gav upp.

Stjierna: Jag tror att du behöver chocka kroppen med en ny träningsform. Om du har problem med knät så vore kanske simning värt att testa? Vattengympa? Träna överkroppen på gym? För mig tog det ju inte ens en vecka med ny träning innan kroppen började släppa kilon igen.

Jag går också upp i vikt vid mens. Hoppas jag kan hoppa över vägnimgen merparten av den veckan.
Idag fick jag spänna in mitt bälte ett hack.

Då hoppas jag det är mensen som gjort att jag stått still och sen gått upp. Bara att kämpa på