**Den stora feta LCHF-tråden**

Enligt matdagboken har jag hittills fått i mig 74,7% fett, 16,38% protein och 8,92% kolhydrat. Bra eller dåligt? Jag har ju inte ätit middag än. Jag är asdålig på detta med siffror i E% så hur tänker man om detta i % i gram?

En operationssköterska antar jag ska vara behjälplig kirurgen. Nu brydde jag mig inte direkt om vad det var för folk på operationen, jag hade fullt sjå med att spana på operationen men visst kan en op.sköterska få vara med och hjälpa kirurgen om det skulle behövas någon extra hand ibland. Jag har för mig 2 kirurger opererade och en op.sköterska hjälpte till med torks (kommer inte på vad det heter att suga/torka blod med)och sug och självklart förbereda och ge instrument.

När jag jobbade på Danderyds sterilcentral gick vi in på operation och hämtade instrument lite då och då. Där var det ständig action på operation och jag hade nog hellre velat stå kvar och kika än behöva plocka grejer och gå därifrån Jag har bara fryst in kålpudding och det funkar ypperligt. Vitkålen blir inet konstig på något vis så jag tror nog din gratäng klarar sig.

Nä men tack för ditt försök att hjälpa!

Men! Jag min dumma nöt. Det står ju klart och tydligt på matdagboken ovanför E% hur mycket gram av vardera jag fått i mig. Totalt intag: Fett 172 g, Protein: 85 g Kolhydrater: 47 g
Skogaholmen drog iväg där ja ....

Maken säger att jag kör som Ferry ...

Runt 5000:- på 2 vuxna, en 6 åring och en 1 åring och då är det allt från kläder, blöjor, skor, leksaker, toapapper, mat, målarfärg, spolarvätska (ja, du fattar ) I detta är dock inte mat vi äter ute inräknat och det gör vi minst 1 gång i veckan.

Jag stör mig över den däringa Skogaholmskivan som jag mulade i mig. Nu fanns ingen Skogaholm på matdagboken så jag drog till med något annat snarlikt och ökade vikten. 39 g kolhydrat. I en skiva! Fan, tänk. Innan lchf vräkte man i sig minst 4 ... Vojne.

Bara så du vet, jag har fått i mig hela 236 g fett idag! Gött värre   Fast jag har också fått i mig 40 g kolhydrater mer än dig också.Jag veckohandlar typ 2 gåner i veckan ... Nävars, ibland finns inet allt jag vill ha eller som det oftast är till 95%, hönshjärnan glömmer, så då får man åka och handla igen och oftast råkar lite mer än det som behövs hoppa ner i kundvagnen

Jag har här www.helenesbaksida.blogspot.com under bröd.

Klart du får, välkommen  Var så god!

Jag tar en kaffe, ber om vispgrädde och lyxar ibland med en mörk choklad. Det räcker för mig. Någon tipsade på FB om att be om en äggmacka utan bröd men med allt annat gottigt på. Kanske något att testa?

Tack

Grattis till att kläderna är stora

Jag köpte 2 klänningar när jag var gravid. Behöll dom på ren chansning. Den ena har jag använt, tunn och skön i jeansliknande bomull. Den lär användas i sommar. Den andra satt inte lika snyggt. Det är någon söm fram på magen och i profil ser man aningens nygravid ut. Det tänkte jag inte på då när jag nästan höggravid åla mig i den, då slätades sömmen ut av magen

Här döper vi alltid våra bilar Makens kallas leksaken, familjebilen Scouten (som modellen heter), min förra bil kallades David och nu väntar vi på Mr Lexus som förhoppningsvis kommer i juli. (ja, jag är löjlig och jag älskar bilar )

Fanken vad kul det är att checka av med matdagboken! Det sporrar mer än vad jag trodde. Nu hoppas jag hålla i med att lägga in dag för dag så jag inte ledsnar som sist. Kanske kan jag bli av med de jäkla kortison-kilona? +3 kg hittills, känns piss men jaja.

Det måste var aen underbar känsla att komma i gamla jeans!? Grattis!