Juli bebis 2012
400 mikeogram folsyra per dag skall man få i sig.. :). Kolla hur mycket dina vitaminer innehåller. Sen har jag även läst att de är bättre med vitaminer som man äter separat, man skall tex inte äta järn o kalk tabletter samtidift för kroppen tar ej upp de lika bra hittade multivitaminer (4 olika tabletter/dag m olika ämenn) på bodystore för en rimlig peng. Skall kolla det m min barnmorska eller läkaren på tisdag om dt är bra.