Plankan-utmaning

Det grejar vi, visst?! :D

Här hemma har det smittat av sig med plankan :D radhuslivet.blogg.se/2013/november/plankutmaning-follow-up-5.html

gjorde 90sekunder idag!!!
rekord för mig!! Superglad. Men fy satan vad jobbigt!!
bra jobbat alla  

Härligt!! Bra jobbat!!

Själv får jag inte till det med 90 sek idag.. :(

Jag klarade 90 i går (jippie!), men inte mer än 60 i dag :( Har egentligen vilodag i dag, men tänkte ligga en före för att kunna ta vilodag i morgon i stället.

Klarade 90sek x 2 idag, kändes fint:)! Vet inte hur mycket jag tappat på 3mån men en hel del iaf, men bu ska resten (å gärna lite till) bort!

Wow!

Jag klarade också 2 gånger 90 sek idag. Första omgången kändes förvånansvärt lätt, men på slutet av andra var det på ren vilja. Hela jag skakade. Imorgon blir det nog ingen planka för mig, men däremot löpträning med några vänner. Kämpa på!

Nuuuuu grejade jag 90 igen! Igår gick det inte alls! Efter 50 sek bröt jag ihop totalt varje gång trots att jag provade flera gånger under dagen, helskumt.

Så blev det för mig också häromdagen. 90 sek ena dagen och dagen efter kunde jag omöjligt klara mer än 70 sek. Kroppen bara vek sig. Så dagen efter det gick det med 90 sek igen utan några större problem. Antar att dagsformen påverkar.

I dag fixade även jag 90 s igen :))) Trots (tack vare?) sju timmars shopping i Ullared ...