lisalisa skrev 2011-09-05 17:23:25 följande:
Hej allihopa!
Idag är första dagen för mej med och det går väl sådär. Är vrålhungrig och har just nu några stackars rotfrukter i ugnen som skall intas för att jag inte ska svimma här, i övrigt chockladshake idag. Väldigt god shake och jag håller mej mätt i nån timme, max 2 efter en sån.
Har legat mellan 80-81.5 kilo det sista och idag stod vågen på 82.5 men jag går nog upp och ner rätt bra beroende på dagsform så jag gör inte så stor grej utav det hela. Hoppas på att komma ner till 75, gärna mindre.
vad är det för tabletter ni andra äter?
Vi har i vårat kickstartpaket enbart shake, choklad och jordgubb. Har vi olika upplägg med olika produkter eller är det ni andra som har köpt till några tabletter på eget bevåg?
Kör hårt allihopa, ni är jätteduktiga!
(Och vi är jätteglada jag och min man att vi får vara med, nu ska det brinna kilon ;) )
Har du inte fått Allévos fiberkapslar? Be om dem vid nästa beställning.
Upplägget är lite olika. Vissa av er följer Kickstart d v s äter enbart pulver, Allévos High Protein milkshake. Andra har startat lite mjukare genom att byta ut vissa måltider per dag mot valfri Allévoprodukt.