Nu startar jag en tråd och hoppas det finns några som vill hänga på.
Jag vet att det finns andra trådar men dom har hållt på ett tag.
Jag själv kör nutrilett intensiv, jag motionerar och tränar.
Ibland så byter jag ut nån påse mot vanlig mat, annars kör jag ren kur.
Lista:
Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg
Hänga gärna på här om ni vill. Så kan vi peppa och stötta varandra.
Nosslina: Jag äter varierat med kaffe, choklad, hallon, vanilj, även potatis och purjo nån gång men den är så där.
Lurigabladlusen: äter endast det. 4a om dan samt 2liter vatten.
Det är alltså rena kurer som gäller om man ska börja med Nutrilett? Hade tänkt börja men jag hade bara tänkt byta ut lunchen, men det är alltså inte att rekomendera? =/
Jag kan inte sånt här ja..=)
Får man dricka te när man kör en sån här kur? Jag är nog lätt beroende av te så det kan jag inte klara mig utan =)
Å får man dricka, typ, Loka och sånt där smaksatt vatten?
ok, då hoppar jag in här åxå... Började med Nutrilette igår, tänker inte köra ren kur, frukosten vill jag behålla iallafall. Tjyvsmakade lite av middagsmaten idag, eller rättare sagt så var jag så hungrig så jag åt upp resterna efter dottern 
Dock bara en korvskiva och ett par msk mos. Annars har jag hållt mej till nutrilette ckokladdryck och måltidsbars+kaffe ett par äpplen och morötter. Fick dock höra att man inte ska äta frukt såhär i början eftersom det är för mycket fruktsocker. Så nu får jag hålla mej till morötterna...
Längd: 1.65
Startvikt:ca 71
Delmål: 65
Målvikt: 60
Det lustiga är att jag inte ens äger en våg, ska åka å köpa en imorgon,så min startvikt är den som jag hade för ett par veckor sen då jag vägde mej hemma hos en bekant.
//Lena
Ja, jag har också funderat lite på hur det är med frukt och grönsaker..! Jag kör ren kur, men känner att jag måste få tugga på något ibland...
Är barsen goda?
Barsen är jättegoda, särskillt de som heter brownies.
Och det finns nån som heter chokladcrisp och nån med nåt Kola i.
Dom är hursomhelst väldigt goda. Och de mättar mycket i sig själva, och på det så blir man väldigt törstig av dem så man dricker mycket och håller sig mätt länge. Nutriletts bars innehåller ca 200 kalorier. Här kostar de ca 32:-/2pack
Naturdiet har oxå bars, de är lite mindre i storlek och är oxå goda. kostar mindre och innehåller bara 99 kalorier.
Om du ska ha nåt att äta på kvälle, alltså som inte ska ersätta en hel måltid så hade jag satsat på naturdiets, dels för de inneh¨ller mindre och att de kostar mindre.
Hoppas du hittar nån smak du gillar!
Okej :) Tack för tipset! naturdiets var mycket billigare, plus att det mer kommer vara som mellanmål de dagar det krisar sig :)
Var på vårdcentralen idag eftersom jag har så mycket vätska kvar i kroppen sedan jag väntade dotter, eller rättare sagt har alltid mycket vätska ikroppen så fick recept på tabletter som jag ska äta, så nu kanske även det kan hjälpa mig att gå ner lite till . Känner mig ju som en vattenballong, så det ska bli skönt nu innan sommaren o värmen.
Spännande att se vad som händer.
Ha det så bra allihopa!
Adrian & Aurora
Min längd: 1,61
Min startvikt: +20 (16/4)
Delmål 1: -5
Delmål 2: -10
Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg
10/5 vägning -3,5 kilo. 16,5 kvar
delfinen80
Min längd: 1,67
Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
1 delmål: 80kg
2 delmål: 75kg
3 delmål: 70kg
Slutmål: 65kg
Vikt just nu: 84,8 (-4,2kilo)
Ell
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 68kg
Vikt just nu: 75 kg
Elin med Wilma
Min längd: 1,73
Min start vikt: 83 kg (23/4)
Mitt första delmål: 80 kg (uppfyllt 5/5)
Mitt andra delmål: 77 kg
Slutmål: 73 kg
Vikt just nu: 78,8 kg (8/5)
Gersime
Min längd: 1,76
Min start vikt: 84,7 kg
Mitt delmål: 78 kg
Slutmål: 70 kg
Vikt just nu: 84,7kg
lilla fia
Min längd: 1,63
Min start vikt: +15kg
1 delmål: -4kg
2 delmån: -6kg
Slutmål: -15kg
Vikt just nu: +13,5kvar
Lopp
Min längd: 1,56
Min startvikt: 73,8 kg 16/4
1 delmål: 68kg
2 delmål: 63kg
Slutmål: 58-60kg
Vikt just nu: 70,8 kg (7/5)
Madelene79
Min längd: 1,63
Min start vikt: +20kg Start 9/4
1 delmål: -5kg
2 delmål: -10kg
3 delmål: -15kg
Slutmål: -20kg
Vikt just nu: 6/5 -3 kg 17 kg kvar
Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg
ProudWoman
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 76kg
PrimaElv
Min längd : 1.72
Min startvikt : 117,7kg(!)
Mitt delmål : 90 kg
Slutmål : 66kg
Vikt just nu: 95,8kg
mamsen02
Min längd: 1,55 (kort å tjock )
Min startvikt: 62 kg
Mitt delmål: 56 kg
Slutmål: 52 kg
Vikt just nu: 62 kg (ska börja idag eller imorrn)
Jag tänkte att jag oxå skulle "hoppa in" här:)
Startade i går kväll med Nutrilett här..
Kör de flesta enbart med det eller kombinerar ni med vanliga måltider oxå?