Nutrilett

Jaha redan gått ner, häftigt :)  vet iof att jag körde i 2veckor för några månader sen och då gick jag ner 3-4kg iaf. Så det finns ju hopp så sätt, vettefan varför det känns så omöjligt med pulver bara =)

Ja jag tror det kan vara så, att man tröttnar, helt klart.
Får göra som dig då och hoppas på bra resultat :)

Hur länge har du tänkt köra?

Nevada: Jag ska köra i en vecka med enbart pulver (bortsett i morgon kväll) och sen veckan därpå byter jag ut en omgång på morgonen till frukost och sen veckan efter så blir det middag bara. Håller på tills jag gått ned 5-6 kg till MINST:)

isisisis: Tack så mkt för att du svarar på alla frågor..=)
Måste få fråga en sak till bara..är det oki att dricka te och smaksatt vatten? Jag är nämligen beroende av te..haha..jobbar natt, så det hjälper mig att hålla mig vaken och sysselsatt också..=)

Javisst.Man ska dricka mycket!
Det är viktigt!

isisisis: Gud vad bra, nu känner jag att detta kommer att gå bra..=)

Adrian & Aurora
Min längd: 1,61
Min startvikt: +20 (16/4)
Delmål 1: -5 (snart så)
Delmål 2: -10
Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg
12/5 vägning -4,1 kilo. 15,9 kvar

delfinen80
Min längd: 1,67
Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
1 delmål: 80kg
2 delmål: 75kg
3 delmål: 70kg
Slutmål: 65kg
Vikt just nu: 84,8 (-4,2kilo)

Ell
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 68kg
Vikt just nu: 75 kg

Elin med Wilma
Min längd: 1,73
Min start vikt: 83 kg (23/4)
Mitt första delmål: 80 kg (uppfyllt 5/5)
Mitt andra delmål: 77 kg
Slutmål: 73 kg
Vikt just nu: 78,8 kg (8/5)

Gersime
Min längd: 1,76
Min start vikt: 84,7 kg
Mitt delmål: 78 kg
Slutmål: 70 kg
Vikt just nu: 84,7kg

lilla fia
Min längd: 1,63
Min start vikt: +15kg
1 delmål: -4kg
2 delmån: -6kg
Slutmål: -15kg
Vikt just nu: +12,1 kvar (gått ner -2,9)

Lopp
Min längd: 1,56
Min startvikt: 73,8 kg 16/4
1 delmål: 68kg
2 delmål: 63kg
Slutmål: 58-60kg
Vikt just nu: 70,8 kg (7/5)

Madelene79
Min längd: 1,63
Min start vikt: +20kg Start 9/4
1 delmål: -5kg
2 delmål: -10kg
3 delmål: -15kg
Slutmål: -20kg
Vikt just nu: 6/5 -3 kg 17 kg kvar

Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg

ProudWoman
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 76kg

PrimaElv
Min längd : 1.72
Min startvikt : 117,7kg(!)
Mitt delmål : 90 kg
Slutmål : 66kg
Vikt just nu: 95,8kg

mamsen02
Min längd: 1,55 (kort å tjock )
Min startvikt: 62 kg
Mitt delmål: 56 kg
Slutmål: 52 kg
Vikt just nu: 62 kg (ska börja idag eller imorrn)

Tänk på att du kan äta saker som är nyttiga under tiden,det gör inget.
En blomkålsbukett,sparris,räkor tomater och annat.Det kan vara bra om det suger.
Det är min andra dag idag,men jag har gjort det förr!

[skriver samma inlägg i båda Nutri-trådarna - *slö*]

Idag är det tredje dagen och jag har sammanlagt gått ned 3 kg MEN jag känner att detta inte fungerar i "längden" för mig.
500 kalorier får mig uppenbarligen att tappa i vikt men jag är blek, har huvudvärk och varit nära att svimma även idag.
Tog en banan i morse men det hjälper inte... kommer nu istället köra tre påsar per dag (300 kalorier) samt äta liten frukost samt ett mål mat om dagen. Känner att jag nog behöver komma upp iaf 1000 kalorier per dag för att kunna fungera och upp emot 1500 de dagarna jag kommer träna på gymet/simma.
Jag önskar er andra lycka till med den "totala satsningen" men jag kommer köra en liten egen variant;)

Fy fan, min första dag med nutrilett och jag håller på att storkna. Jag vill ha nåt att tugga på, är hungrig (tror jag) åsså vill jag ta en glass..jag längtar tills jag ska börja käka ett mål om dagen iaf..=)

hur många påsar kör ni med per dag egentligen?