Nu startar jag en tråd och hoppas det finns några som vill hänga på.
Jag vet att det finns andra trådar men dom har hållt på ett tag.
Jag själv kör nutrilett intensiv, jag motionerar och tränar.
Ibland så byter jag ut nån påse mot vanlig mat, annars kör jag ren kur.
Lista:
Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg
Hänga gärna på här om ni vill. Så kan vi peppa och stötta varandra.
Jag kör enbart nuttri just nu... slurpar i mig lunchen nu! Är inne på min andra dag.
nosslina: Ah jag funderar på att göra så att jag kör med ett vanligt mål och någon frukt per dag men jag vet inte riktigt... Tränar ju oxå å då tror jag att man kan bli darrig om man enbart kört Nutrilett. Har du känt dig lite yr första dagen?
Jag var inte yr, men däremot var jag trött och på sjukt dåligt humör under eftermiddagen. Får du i dig tillräckligt med vätska?
Tränar du så är det nog bra att äta något också, eftersom du förbrukar mycket mer energi.
Jag har varit sjuk i en vecka innan jag hoppade på detta igår så det kan ju vara så att kroppen fortfarande är lite matt efter det.
Japps jag sitter här med flaskan i högsta hugg:)
Okej, ja kroppen är väl kanske inte i balans :)
Jag måste fara och köpa mer innan helgen så att det inte tar slut, har tänkt köpa bars också, så att man får tugga lite!
Hejhej alla nya och gamla.
Känner mej så motiverad och peppad ser nu att jag bara har 1,1kilo till mitt första delmål. Undrar om jag klarar mitt 2:a delmål innan midsommar =) (ska försöka)
Adrian & Aurora
Min längd: 1,61
Min startvikt: +20 (16/4)
Delmål 1: -5
Delmål 2: -10
Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg
10/5 vägning -3,5 kilo. 16,5 kvar
delfinen80
Min längd: 1,67
Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
1 delmål: 80kg
2 delmål: 75kg
3 delmål: 70kg
Slutmål: 65kg
Vikt just nu: 84,8 (-4,2kilo)
Ell
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 68kg
Vikt just nu: 75 kg
Elin med Wilma
Min längd: 1,73
Min start vikt: 83 kg (23/4)
Mitt första delmål: 80 kg (uppfyllt 5/5)
Mitt andra delmål: 77 kg
Slutmål: 73 kg
Vikt just nu: 78,8 kg (8/5)
Gersime
Min längd: 1,76
Min start vikt: 84,7 kg
Mitt delmål: 78 kg
Slutmål: 70 kg
Vikt just nu: 84,7kg
lilla fia
Min längd: 1,63
Min start vikt: +15kg
1 delmål: -4kg
2 delmån: -6kg
Slutmål: -15kg
Vikt just nu: +12,1 kvar (gått ner -2,9)
Lopp
Min längd: 1,56
Min startvikt: 73,8 kg 16/4
1 delmål: 68kg
2 delmål: 63kg
Slutmål: 58-60kg
Vikt just nu: 70,8 kg (7/5)
Madelene79
Min längd: 1,63
Min start vikt: +20kg Start 9/4
1 delmål: -5kg
2 delmål: -10kg
3 delmål: -15kg
Slutmål: -20kg
Vikt just nu: 6/5 -3 kg 17 kg kvar
Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg
ProudWoman
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 76kg
PrimaElv
Min längd : 1.72
Min startvikt : 117,7kg(!)
Mitt delmål : 90 kg
Slutmål : 66kg
Vikt just nu: 95,8kg
mamsen02
Min längd: 1,55 (kort å tjock )
Min startvikt: 62 kg
Mitt delmål: 56 kg
Slutmål: 52 kg
Vikt just nu: 62 kg (ska börja idag eller imorrn)
Hej! nån som provat Nutrilettes tabletter, nutrilette Comp? Tog ett par innan måltiden, men jag vet inte riktigt om dom fumkade eller inte. känner mej ff hungrig, även om det inte skriker i magen som det gjorde igår.
//Lena
Lena76:
vad är det för tabletter? minska hunger?
Okej!
Är de dyra?