• Nericia

    Nutrilett

    Nu startar jag en tråd och hoppas det finns några som vill hänga på.

    Jag vet att det finns andra trådar men dom har hållt på ett tag.

    Jag själv kör nutrilett intensiv, jag motionerar och tränar.

    Ibland så byter jag ut nån påse mot vanlig mat, annars kör jag ren kur.

    Lista:

    Nericia
    Min längd: 1,58
    Min start vikt: 85kg
    Mitt delmål: 70kg
    Slutmål: 65 kg
    Vikt just nu: 78kg

    Hänga gärna på här om ni vill. Så kan vi peppa och stötta varandra.

  • Svar på tråden Nutrilett
  • nosslina

    PrimaElv:

    Jag ser att du gått ner riktigt mycket! Grattis. Måste fråga hur länge du hållit på och om du kört hel kur länge? Tränar du?

  • nosslina

    -4 kg den här veckan... kör hel kur en vecka till!

  • isisisis

    Hur orkar ni hålla på och väga er stup i kvarten!
    Blir man inte jobbigt fokuserad då?

    Själv struntar jag i vikten.Jag märker på kläderna och i spegeln att det går framåt istället!

  • nosslina

    isisisis:

    jag väger och mäter mig en gång i veckan, samma dag och tid varje gång, för ibland går man ju ner utan att det märks så mycket på kläderna :) det är ju inte bara magfläsket som försvinner :)
    när jag väger och mäter, och det är minus, får jag en extra pepp!

  • chickie

    Jag har gått ner 2 kg precis och jag har inte lyckats med ren kur tyvärr.:( Men två kilo är ju rätt bra iaf så jag fortsätter.

    Adrian & Aurora
    Min längd: 1,61
    Min startvikt: +20 (16/4)
    Delmål 1: -5 (snart så)
    Delmål 2: -10
    Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg
    12/5 vägning -4,1 kilo. 15,9 kvar

    chickie75
    Min längd: 170
    Min startvikt: 80
    Delmål 1: 75
    Delmål 2: 70
    Slutvikt: 65
    Vikt just nu: 78 (2,0)

    delfinen80
    Min längd: 1,67
    Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
    1 delmål: 80kg
    2 delmål: 75kg
    3 delmål: 70kg
    Slutmål: 65kg
    Vikt just nu: 84,8 (-4,2kilo)

    Ell
    Min längd: 1,68
    Min start vikt: 77 kg
    Mitt delmål: 70 kg
    Slutmål: 68kg
    Vikt just nu: 75 kg

    Elin med Wilma
    Min längd: 1,73
    Min start vikt: 83 kg (23/4)
    Mitt första delmål: 80 kg (uppfyllt 5/5)
    Mitt andra delmål: 77 kg
    Slutmål: 73 kg
    Vikt just nu: 78,8 kg (8/5)

    Gersime
    Min längd: 1,76
    Min start vikt: 84,7 kg
    Mitt delmål: 78 kg
    Slutmål: 70 kg
    Vikt just nu: 84,7kg

    girlsnpea
    Min längd: 164,5
    Min startvikt: 82,5
    Delmål 1: 75
    Delmål 2: 70
    Slutmål: 68
    Vikt just nu: 81 (-1,5)

    Lopp
    Min längd: 1,56
    Min startvikt: 73,8 kg 16/4
    1 delmål: 68kg
    2 delmål: 63kg
    Slutmål: 58-60kg
    Vikt just nu: 70,8 kg (14/5)

    Madelene79
    Min längd: 1,63
    Min start vikt: +20kg Start 9/4
    1 delmål: -5kg
    2 delmål: -10kg
    3 delmål: -15kg
    Slutmål: -20kg
    Vikt just nu: 6/5 -3 kg 17 kg kvar

    mamsen02
    Min längd: 1,55 (kort å tjock )
    Min startvikt: 62 kg
    Mitt delmål: 56 kg
    Slutmål: 52 kg
    Vikt just nu: 62 kg (ska börja idag eller imorrn)

    Nericia
    Min längd: 1,58
    Min start vikt: 85kg
    Mitt delmål: 70kg
    Slutmål: 65 kg
    Vikt just nu: 78kg

    ProudWoman
    Min längd: 1,68
    Min start vikt: 77 kg
    Mitt delmål: 70 kg
    Slutmål: 65 kg
    Vikt just nu: 76kg

    PrimaElv
    Min längd : 1.72
    Min startvikt : 117,7kg(!)
    Mitt delmål : 90 kg
    Slutmål : 66kg
    Vikt just nu: 95,8kg

    19Sofia79
    Min läng: 160cm
    Startvikt: 64kg
    Delmål: 60kg
    Slutmål:57-58kg
    Vikt just nu:64kg (startar 23/5)

  • PrimaElv

    nosslina: tack så jättemycket!!!! bakslag nu bara!! vägde mig häromdan o nu är jag uppe på

    smärta 99.5kg!!!

    ska uppdatera snart! och just nu käner jag mig på topp!! NU JÄVLAR!!! =)

  • 19Sofia79

    ihh tjuvstartade idag... Ska ha folk här i helgen och imorgon ska jag på examen så det blir lite halvt om halvt denna v å sen stenhård körning nästa.
    Känns bra. Tycker att Nutrilett choklad är god! Är lite förvånad över det, trodde det skulle vara hålla för näsan å hälla ner fort som attan ;)


    Second place is the first loser.
  • Elin med Wilma och Alva

    Här går det jättesegt. Efter en helg med massssssor av skräp (god mat och många fikastunder) så har jag gått upp 0,6 kg igen. Så från att ha varit nere på 78,2 förra veckan så är jag uppe i 78,8 igen (precis som 8/5) - så jag ändrar bara datumet i listan. Men nu blir det nya tag - ska försöka köra en så ren kur som möjligt den här veckan - nu rackarns!

    Adrian & Aurora
    Min längd: 1,61
    Min startvikt: +20 (16/4)
    Delmål 1: -5 (snart så)
    Delmål 2: -10
    Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg
    12/5 vägning -4,1 kilo. 15,9 kvar

    chickie75
    Min längd: 170
    Min startvikt: 80
    Delmål 1: 75
    Delmål 2: 70
    Slutvikt: 65
    Vikt just nu: 78 (2,0)

    delfinen80
    Min längd: 1,67
    Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
    1 delmål: 80kg
    2 delmål: 75kg
    3 delmål: 70kg
    Slutmål: 65kg
    Vikt just nu: 84,8 (-4,2kilo)

    Ell
    Min längd: 1,68
    Min start vikt: 77 kg
    Mitt delmål: 70 kg
    Slutmål: 68kg
    Vikt just nu: 75 kg

    Elin med Wilma
    Min längd: 1,73
    Min start vikt: 83 kg (23/4)
    Mitt första delmål: 80 kg (uppfyllt 5/5)
    Mitt andra delmål: 77 kg
    Slutmål: 73 kg
    Vikt just nu: 78,8 kg (22/5)

    Gersime
    Min längd: 1,76
    Min start vikt: 84,7 kg
    Mitt delmål: 78 kg
    Slutmål: 70 kg
    Vikt just nu: 84,7kg

    girlsnpea
    Min längd: 164,5
    Min startvikt: 82,5
    Delmål 1: 75
    Delmål 2: 70
    Slutmål: 68
    Vikt just nu: 81 (-1,5)

    Lopp
    Min längd: 1,56
    Min startvikt: 73,8 kg 16/4
    1 delmål: 68kg
    2 delmål: 63kg
    Slutmål: 58-60kg
    Vikt just nu: 70,8 kg (14/5)

    Madelene79
    Min längd: 1,63
    Min start vikt: +20kg Start 9/4
    1 delmål: -5kg
    2 delmål: -10kg
    3 delmål: -15kg
    Slutmål: -20kg
    Vikt just nu: 6/5 -3 kg 17 kg kvar

    mamsen02
    Min längd: 1,55 (kort å tjock )
    Min startvikt: 62 kg
    Mitt delmål: 56 kg
    Slutmål: 52 kg
    Vikt just nu: 62 kg (ska börja idag eller imorrn)

    Nericia
    Min längd: 1,58
    Min start vikt: 85kg
    Mitt delmål: 70kg
    Slutmål: 65 kg
    Vikt just nu: 78kg

    ProudWoman
    Min längd: 1,68
    Min start vikt: 77 kg
    Mitt delmål: 70 kg
    Slutmål: 65 kg
    Vikt just nu: 76kg

    PrimaElv
    Min längd : 1.72
    Min startvikt : 117,7kg(!)
    Mitt delmål : 90 kg
    Slutmål : 66kg
    Vikt just nu: 95,8kg

    19Sofia79
    Min läng: 160cm
    Startvikt: 64kg
    Delmål: 60kg
    Slutmål:57-58kg
    Vikt just nu:64kg (startar 23/5)


    wilma är min lilla filur
  • girlsnpea

    måste få fråga..dom här nutrilettbarsen dom känns så godisaktiga så att jag börjar undra om dom gör nån skillnad?!
    Men man hoppas ju..=)

Svar på tråden Nutrilett