Modifast diet startar idag.

Hej, jag började med Cambridge idag, så jag kanske kvalificerar in mig på den här tråden...

Är ca 151 cm kort och väger 80 kg. Vikten innan mina två graviditer var ca 63 och det var ok, vill tillbaka dit åtminstone.

Välkommen josida, kul att jag inte är ensam! Hur länge tänker du köra på enbart pulver? Jag tänkte 7 dagar och sen börja mixa lite.

Tänkte köra rent i 3 veckor och sedan kombinera... men som sagt, är bara på första dagen. CK är tydligen jobbigast i 3 dgr och sen ska det kännas lättare.
Hur funkar modifast?

Samma, man äter pulver mixat med vatten fyra ggr/dag och dricker en massa vatten. Tror skilnaden är att med fyra påsar Modifast så får du i dig 800kcal och med CK bara 500kcal. Men Modifast är billigare och säljs på apoteket så jag valde det. Nutrilett finns ju också men de flesta säger att det smakar skit, Modifast är faktiskt riktigt gott.
3 veckor! Tror inte jag skulle orka så länge. Jag har också hört att dag 3 och 4 är värst, men så är det ju när man fastar också. Efter dag 4 så brukar jag få en ordentlig energikick men sen har jag alltid bara fastat i 5 dagar så jag vet inte vad som händer efter dag 5.

Nutrilett smakat blä, stämmer bra det. CK var helt ok.

Vet inte om jag orkar så länge som 3 v men hoppas det, jag har så pass många kilo att bli av med, så jag behöver en kickstart.

hejhej! vill gärna vara med.jag är 170 lång och väger 78.jag äter ju ganska mycket och har svårt att låta bli. men kan ni berätta vad modifast är, får man inte äta annat?? hur snabb går man ner??

Hej pppdfas78. Modifast kan man antingen bara äta eller så kan man byta ut enstaka måltider mot Modifast. Har inte en aning om hur snabbt man går ner, jag började nämligen i morse. Man köper det på apoteket.

Ohhh här vill jag vara med, om det går bra?? Tänkte gå ut o köpa hem ett lager med modifast i morogn och köra igång direkt, tänkte nyta ut alla mål med det..lite frukt,o grönsaker i mellan kankse..får se hur pass hungrig jag blir. Med tanke på vilka portioner man kan stoppa i sig nu, så skulle de inte förvåna mig om magen skriker ihjäl sig..haha.. 
Längd: 168
vikt idag: 73 kg

Du föresten smaka det bra? Hoppas att det inte är lika äkligt som nutrilett..vilken smak tog du? har hört att vailj ska vara god...Ge mig tips..hihii...så jag inte köper det äkligaste där finns..

Jag vill också vara med! Har tänkt köra helt i 2 veckor...försöka. Jag har 15 kilo att gå ner! Någon som har positiva erfarenheter av modifast?

Hoppas jag klarar det!