*Välkommen hit! :-D
mowglie: stödstrumpor, sitta med benen/fötterna högt. Drick 1,5-2 liter vätska/vatten om dagen. Ta inte mer än 20-30 min promisar/gång du är ute...O höj fotändan på sängen. Och massage i massor...be sambon om det! O ät inte allt för mkt salt. Det är dom tipsen jag fick...
Händerna däremot, vet jag inte...