Fler som promenerar för att gå ner i vikt?

blev iaf 3km idag. Gick med en kompis från Öppna förskolan.

Så mycket roligare att gå när man går å pratar med nån ju, eller om man går från punkt a till b. Inge skoj å bara gå samma väg hela tiden.

Få se vart jag ska gå imorn. Har ingenstans som jag ska direkt till imorn som jag kan gå till...

Men på torsdag så ska det promeneras till jobbet fram å tillbaka, blir drygt 6km.

Grattis till graviditeten förresten! Glömde bort att skriva det förut.

Har varit lite dålig på promenader ett par dagar men i dag blev det en dryg timme.

Jag vet inte om jag kan ta nån promenad idag. Har sån skoskav. Knappt jag kom hem igår från promenaden. Har plåstrat om mina stackars fötter så jag åtminstone kan ta på mig ett par skor. Det får nog bli en "Promenad" på min stepmaskin istället.

trisha grattis till din graviditet.

Till er alla som promenera vad duktig ni är ,jag promenera 40 min per dag nu

hallå här är en till som är ute och vandrar.
har nyss börjat på riktigt. går mellan 1 och 2 timmar om dagen.
hur gött som hälst.

valkyrie välkommen hit

tackar =)

blev 40 + 30min idag.

Å jag har sån värk i benen - det bara drar i dem (ja, tror ju inte att det blivit utav promenadena) hoppas verkligen inte man håller på å blir sjuk!

trevlig valborg på er!

Såååå tråkigt! Jag står fortfarande kvar på samma vikt som för en månad sedan - exakt dessutom. jaja, får väl va glad för att den inte pekar uppåt då iaf.

men visade 0,5cm mindre om midjan å 2cm mindre runt höften (men inte stussen ) iaf. Så få rväl vara glad för det.

Nu blir det INGE mera pizza å godis...har nog blivit för mkt sånt de senaste veckorna. Har blivit 3 pizzor innom loppet av 8 dagar + godis....å glass... *fy*

Näpp, nu blir det hårdare tag! Å ska se till å få tid till träningsbänken också!