Fler som promenerar för att gå ner i vikt?

Här går d inge vidare just nu..men det lossnar kanske

tussan - ja, man får sig en kick då!!! Å härligt!!!

WhiteAngels - klart det gör! *pepping pepping*

tussan nä jag promenera väldigt mycket nu ,cyklar till läkare och kompisar och fgå ut med svärmors hund så inte tid att sitta här

Lite OT: fick missfall idag så nu gäller att försöka ta tag i promenerandet igen, när gnistan är tillbaka.

Maddisen, härligt. Själv ha ja fått promenadförbud pga att ja höll på svimma idag pga näringsbrist och vätskebrist. Går ju som sagt på Cambrigde men ha börjat minn  upptrappning idag, så om ett par dagar kan ja gå igen.=)

Gick en timmes promenad i kväll, i går kväll gick jag en och en halv timme.

Molle: jobbigt!! ta hand om dig själv först och främst!!! Kram

Molle - Nä vad tråkigt

Tussan - läskigt. Men, tror inte att sånna kurer är särskilt hälsosamma för kroppen. Svårt å hålla vikten när man går tillbaka till det vanliga igen är det ju tyvärr också. Men, ger ju såklart en en kick så man kanske får extra energi och går ner sen ändå!

Här har det blivit 7,5km idag.

du och jag, jo men mitt problem har inte varit att hålla vikten...men ja kommer ju gå 2-3 kg nu när ja fyller upp systemet men annars kommer de nog gå bra för ja kommer ju inte att återgå till att äta massa godis och så kommer ju att fortsätta att gå mina 7,3km promenader så fort ja e tillbaka på 3 mål mat om dagen..=)

Har varit ute på en och en halv timmes promenad. Gick till äldreboendet där jag ska arbeta i sommar och hämtade mitt schema.