För oss som ska föda i vår/sommar och vill förbereda oss på en förlossning utan medicinsk smärtlindring

hej. har varit inne och läst måånga gånger i eran tråd nu
Första barnet födde jag helt utan smärtlindring. fick testat lustgasen men iom att jag hade 1 värk i 2 timmar så funkade den ändå inte och den togs ifrån mig lika fort som jag hade fått den
Denna gången (gravid v 27) så går verkligen min tanke på att föda utan någon smärtlindring igen. Vi ska gå en 1 dagars profylax kurs som vårt mvc har tagit fram åt 2:a gångs föderskor istället för en ny omgång av den vanliga föräldrakursen.
Men har även läst en del om dyk tekniken och har varkligen fastnat för den! längtar verkligen till att få testa! men kommer man verkligen våga när man står där mitt uppe i allt?? Jag tänkte denna gång ha med en skiva till FL. en som heter "buddah and bonsaii" (stavning?) avslappningsmusik lite åt det orientaliska hållet.. men tror ni att man borde ha helt tyst istället?

helenas83

Roligt att läsa om dina tankar
Svårt att säga ang. musik, jag tror det är väldigt olika hur man tycker där.. jag menar - en del "måste" ju ha musik när de t.ex pluggar, men andra klarar inte av minsta ljud under studerandet. Fast iofs...eftersom dyktekniken handlar om att följa med och fokusera innåt..kanske musiken ändå kan vara störande? *spekulerar*

Att så många väljer EDA tycker jag är konstigt. (Dock dömer jag ingen!)

EDA och värkstimulerande går i princip hand i hand. Tar du det första måste du nästan alltid ta det andra. Värkstimulerande i sig ökar risken för instrumentellt avslut på förlossningen vilket ökar risken för stora bristningar och klipp.
EDA har även en annan mycket läskig effekt som få verkar känna till och det är att barnet somnar i magen. Alla barn kan sova under förlossningen men av EDA:n blir de typ drogpåverkade och somnar av det.
Sen har vi ju de nackdelarna för mamman, känselbortfall, tillfällig migrän, ryggsmärtor. Jag tycker det är vansinne att det ges på rutin. Det är JÄTTEBRA att det finns, för man måste väga för och nackdelar, t.ex kan det vara guld värt för en väldigt förlossningsrädd eller om man haft en mycket utdragen förlossning, då kan smärtlindring utgöra skillnaden mellan normal förlossning och snitt. Men för alla "normala" föderskor så tycker jag man ska informera mer och faktiskt fokusera mer på att lära kvinnor föda naturligt INNAN förlossning. I dagsläget tar man upp förlossningsfunderingar när det bara är ca 10 veckor kvar till förlossningen, det är kort tid att förbereda sig på.

Apropå stämningen kring förlossningen, nästa gång som blir hemma så kommer jag definitivt köra på bra musik som jag blir lugn av, mycket kuddar och mysiga platser (sjukhusmiljön ÄR inte optimal för att gå med värkar), PILATESBOLL, tända ljus i massor! FRISK LUFT (minns att jag kände att sjukhusdoften höll på att kväva mig!) mysbelysning, filmer! Och att kunna gå omkring spritt naken Jag vet inte men jag upplever nån väldigt primitiv känsla när jag föder, jag vill inte ha kläder, jag svettas, de kliar, är i vägen. Jag vill vara som jag född vart när jag föder.
Har funderat mycket på att föda i pool! Det verkar väldigt bra! (Kollat massa youtubeklipp, MÅNGA hemföderskor som väljer pool!)

Hej på er!

Och en fråga till alla i tråden: har ni tänkt på den andra biten också, alltså eventuella bristningar och vad ni önskar där?

Hej
Detta verkar vara en intressant tråd som jag gärna vill följa. Jag ska föda mitt tredje barn i juli och vill försöka föda utan medicinsk smärtlindring. Min första förlossning slutade med kejsarsnitt efter att det visade sig att bebisen låg i säte när jag kom in till förlossningen med aktivt värkarbete. Andra gången var jag väldigt rädd och nervös och använde både lustgas och epidural. Epiduralen gjorde att värkarna blev mindre onda, men oxå minde effektiva, samt att jag inte kände krystvärkarna. Sprack mycket och förlorade en hel del blod. Denna gången vill jag förbereda mig på att förlossningen ska bli en possitiv erfarenhet. Jag vill känna att jag kontrollerar förloppet och att min kropp vår arbeta som den ska. Hänger gärna med här för att få råd och tips.