hej!
Får jag fråga er några frågor?
Jag funderar på att börja, men undrar lite om vissa saker.
Är ni i ketos hela tiden eller nästan hela tiden?
Om ni är det, upplever ni eller andra att ni får sämre andedräkt eller till och med luktar mer över huvudtaget?
Ja, det var nog det 
mäter alla socket i blodet, som jag läste att någon gjorde, eller är det bara för att hon har diabetes?
Räknar ni kalorier eller något sånt, eller äter ni vad ni vill, som inte har kolhydrater?
Hur upplever ni att det fungerar att tänka och leva ett vanligt liv?
Finns det några som inte äter strikt, utan bara hoppar över kolhydrater ibland, eller till viss del? Går ni ner i vikt elelr varför lever ni som ni gör?
Jag blir verkligen sugen på att prova, men om jag ska lyckas med det här så får jag nog förbereda rätt mycket recept innan, så att det är lätt och enkelt. Jag gillar inte att laga mat och jag hinner inte speciellt ofta, eftersom jag jobbar långa dagar. Måste ha mycket färdigt hemma.
Finns det något halvfabrikat eller helfabrikat som man får äta och kan äta mycket av?
har ni någon recepttråd eller några bra länkar till receptsidor?
En fråga till.
Dricker ni en massa vatten under hela dagen?
Eftesom ni är i ketos så har ni ju inga kolhydrater kvar i kroppen som binder vattnet, och då bör man väl dricka mycket och ofta?
Angående ketosticksen så kan ju urinen bli utspädd om man druckit mycket innan, då hamnar man kanske på det ljusare, men så länge man har ketoner i urinen så är man ju i ketos.
