**Den stora feta LCHF-tråden**

Linda1976

Äldre 19 Feb 15:30
47392 svar

Visa endast Anmäl

**Den stora feta LCHF-tråden**
${#emotions_dlg.flower}$ Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden! ${#emotions_dlg.flower}$

Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

I nedanstående länkar finns mycket bra information:

http://www.lchf.se/
http://lchfrecept.com/
http://www.kostdoktorn.se/
http://airamsmat.webblogg.se/index.html
http://kolhydrater.ifokus.se/
http://annajdjacobsson.wordpress.com/
http://lchfbutiken.se/
http://www.lowcarbshop.se/

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
- «
- ‹
- Sida 143 av 4738
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
Denebola

Äldre 3 Mar 17:15
#1421

Visa endast Anmäl

nassu skrev 2011-03-03 15:12:58 följande:
Funderar oxå då jag läser att cocos ju används i en del recept. Men det är ju ganska kolhydratrikt ? Hur går det ihop. Eller e de ok eftersom det ändå är så pass fett ?
De e många frågor och tankar som nybörjare när man inte fått grepp om allt. Och helst skulle man ju vilja se att kilorna rasar direkt ;)
Icas I love eco har lågt kh-värde!! *tips*
Denebola

Äldre 3 Mar 17:16
#1422

Visa endast Anmäl

Ekorrfamiljen skrev 2011-03-03 15:25:26 följande:
Kolla in ICAs ekologiska kokos (I Eco). Den innehåller mycket mindre kh än vanlig riven kokos. Har för mig att det är under 5 g/100g iaf.
Jajaja....
Linda1976

Äldre 3 Mar 17:16
#1423

Visa endast Anmäl

mills skrev 2011-03-03 16:42:22 följande:
hur länge håller pones i kylskåp?
Jag har inte mina i kylen. Utanför kylen håller de iaf 2-3 dagar. Jag brukar dock ha dem i frysen och ta ut efterhand.
Min smak är mycket enkel - jag nöjer mig bara med det bästa.
Liddi

Äldre 3 Mar 17:34
#1424

Visa endast Anmäl

Linda1976 skrev 2011-03-03 17:16:43 följande:
Jag har inte mina i kylen. Utanför kylen håller de iaf 2-3 dagar. Jag brukar dock ha dem i frysen och ta ut efterhand.
okej tack då kanske de håller liiiite till i kylskåp kan man tänka... Ska baka på mig ett gäng och frysa i helgen.
Alexander 090210
MrsMurphy

Äldre 3 Mar 17:37
#1425

Visa endast Anmäl

mills skrev 2011-03-03 17:34:36 följande:
okej tack då kanske de håller liiiite till i kylskåp kan man tänka... Ska baka på mig ett gäng och frysa i helgen.
Mina höll i 4 dagar utanför kylskåpet, hade inte en tanke på att de skulle vara där. (sen var de slut)
Allt är såååååååå naturligt så...
Nikhita

Äldre 3 Mar 17:43
#1426

Visa endast Anmäl

Helloo.. Nu jäklar! Ska ner iaf ett halvt kilo till måndagsvägningen.
Gick raskt på löpbandet 30 min sen tog jag en långpromenad hem 55 min.

Ska snart gå o handla lite gott på affären.. och då menar jag typ färdiggrillad kyckling eller revbensspjäll kanske. Mums! Funderarpå att baka nåt LCHF bröd också..

Hittar inte mitt måttband Får koll aom det finns på affären, vill ju mäta midjan osv.

I don't worry cause everything's gonna be alright
Denebola

Äldre 3 Mar 17:44
#1427

Visa endast Anmäl

Nikhita skrev 2011-03-03 17:43:00 följande:
Helloo.. Nu jäklar! Ska ner iaf ett halvt kilo till måndagsvägningen.
Gick raskt på löpbandet 30 min sen tog jag en långpromenad hem 55 min.

Ska snart gå o handla lite gott på affären.. och då menar jag typ färdiggrillad kyckling eller revbensspjäll kanske. Mums! Funderarpå att baka nåt LCHF bröd också..

Hittar inte mitt måttband Får koll aom det finns på affären, vill ju mäta midjan osv.
Om du har en tumstock kan du ta ett snöra och måtta med, sen mäter du på tumstocken hur många cm det blir.
Nikhita

Äldre 3 Mar 17:48
#1428

Visa endast Anmäl

Vad gör ni pannkakor på? Fiberhusk? Vill också..är det gott? Hur mkt kolhydrater?

I don't worry cause everything's gonna be alright
Nikhita

Äldre 3 Mar 17:49
#1429

Visa endast Anmäl

Denebola skrev 2011-03-03 17:44:59 följande:
Om du har en tumstock kan du ta ett snöra och måtta med, sen mäter du på tumstocken hur många cm det blir.
Smaaart
I don't worry cause everything's gonna be alright
Denebola

Äldre 3 Mar 17:50
#1430

Visa endast Anmäl

Nikhita skrev 2011-03-03 17:49:27 följande:
Smaaart
Det går även bra med ett snöre...

«
‹
Sida 143 av 4738
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**

**Den stora feta LCHF-tråden**

INNEHÅLL

Den stora feta LCHF-tråden