**Den stora feta LCHF-tråden**

Njae -6cm och sen pendlar jag mellan -3 och -4 senaste två veckorna. Min kropp brukar vara lättpåverkad så bara att utesluta ris,pasta, bröd och socker borde ha gjort att jag gick stadigt neråt men här tappade jag allt typ första veckan och nu går jag ner till 79,8 och upp till 80,3 varannan dag typ. Ska ner till 67 så jag har en del kvar, ok att jag inte rasar men kan inte låta bli att störa mig de dar då det står en åtta först och tänka att om jag gjort som efter förra grav och späkt mig lite med viktklubb så hade jag tappat ett kilo/vecka iaf och sett att det hände nåt. Vill så himla gärna att det ska funka och sköter mig riktigt bra men ändå händer knappt nåt... Frustrerande men jag VET att jag måste ge det tid... Konstant mens i över en månad pga. strulande p-stav och sömnbrist pga. pigg liten bebis gör det inte bättre nen det är saker som är svårt att påverka ju

Kommit igång med träningen igen och JÄVLAR så hungrig man blir! Haha!
Grym energi dock!!!

Tusen tack för alla tips! :) Ny dag, nya tag!

Wihooo. Här hoppar jag in tror jag.

Historia:
När jag träffade min man vägde jag 61 kg på (161 sm) och hade storlek 36. Jag slutade röka och gick upp 10 kg sen skaffade jag P-stav och lyckades gå upp 15 kg till. Jag åt mer än vanligt förstås då man inte går upp av själva händelsen.

Hur som haver så fick jag nog en gång och gick ned från 85 till 74 med VV men sen separerade vi ochj ag gick upp igen... vi blev tillsammans igen och min vikt var uppe på hela 91 kg... HELT ofattbart.

Så den 1 augusti 2011 började jag med LCHF och gick ned 10-11 kg men i oktober så gjorde vi en IVF och allt stannade upp. Det tog sig inte men jag fortsatte att leva mitt liv med onyttigt osv. Sen i december gjorde vi ett återinförande av ett fryst ägg och vi blev gravida så då slutade jag med allt... ingen träning, ingen LCHF alls på grund av flera tidigare missfall. Tyvärr blev det missfall igen och vågen sa 85,5 kg .

Så den 16 januari satte jag igång igen med LCHF och har nu kommit ned till 83,3 kg.

Jag har delat upp det i lite mål:
80 kg Privat ridlektion
75 kg Testa på klättervägg
70 kg Köpa massa nya kläder

Och där tror jag att jag vill stanna faktiskt.

Jag hänger här om det är ok  

Ngn som ätit smetana? Är det bättre eller sämre än rysk yoghurt, crème fr, grädde mm?