**Den stora feta LCHF-tråden**

Jag har en 90 %-ig choklad hemma som är jättegod och "bara" 14 g kolhydrater i. Mycket godare än de på 80 %, inte alls besk utan len och rik smak. De på 70% kan jag inte äta för då tar jag halva paketet på en gång.

Jag har för övrigt testat pillerna idag för att se hur jag reagerade på dem, läste att man kunde bli gasig och det vill jag inte bli imorgon på bröllopet. Men jag har inte märkt av något alls.

spökplumpen: var hittar du den chokladen?
Detta var den 70%-iga som finns bland bakgrejorna.
Denna var riktigt skarp. Hoppas den kan användas till något annat.

Den är ok om man inte är så känslig om man klarar att bara äta en bit eller två. Jag brukar äta en bit eller två med marabous 86% kakao och dricka en kopp te till. Den är god! Eller så lyxar jag till det med den som är 70%ig och har mintsmak, men då klarar jag omöjligt att bara ta en bit eller två utan då äter jag oftast halva kakan...

Loreena: jag är inte så extremt känslig på det med kolhydrater, i alla fall när det gäller att ramla ut ketos. Men choklad är min svaghet så hade säkert kunnat trycka i mej en hel kaka för det är gott, trotts att det är 70%-ig men har jag bestämt mej för att bara ta en bit så kan jag absolut hålla det.
Men fy fasen vad äcklig denna var! Den var riktigt besk, känner bara set beska i munnen nu och jag smakade en pytte liten bit bara av kakan. Nä urk. Inte sugen på det längre

Blev en plåt kokosmuffins också :)
Skönt att ha frysen laddad, minskar risken markant att jag fuskar då. Är annars vanligt just under helgerna när familjen är samlad och godsakerna är många. 

Ush, jag var ruskigt nära att äta morotskaka.. Men höll mig till en kaffe med grädde o suketter..! Så nu blir det till att plocka fram prästosten och tröstäta!

Första dagen utan mejerivaror (undantag smör) och förvånansvärt nog har jag INGET sug efter något gott nu på kvällskvisten! Och det känns som att jag är i ketos, bara efter en dag - är det ens möjligt?

Och mätt o belåten har jag varit heela dagen också :D på god mat! det här blir nog roligare och enklare än jag trott!

Samma här!

Har börjat äta frukost nu och är på dag 2 med frukost.
Har dessutom börjat äta grönsaker igen samt skippar nästan mejerierna förutom 2 msk grädde i kaffet/ dag.
Har 1 msk smör i när jag gör broccolimos eller spenat. Steker i kokosfett.
Äter ost fast på get eller fårost nu. 
Men framför allt såååå mätt och har varit hela dagen. Men har ändå ätit för att få någon sorts balans för kroppen tills de har ordnat sig med magen och annat. Frukost, Lunch och middag.Sedan ska jag lyssna på kroppen när den är hungrig. 

Hoppet 3: jag åt fyra mål idag, frukost - lunch - mellanmål - middag. Frukost o mellanmål var dock små mål, så egentligen kan de nog räknas som ett ;)

Jag har stekt i smör o kokosfett, kokosfett i kaffet, majonnäs och hollandaise till frukost och fetaost (getmjölk) till middag. Och getosten jag köpte var såå god! Mums!

Jag brukade ALLTID ha grädde i kaffet, men jag saknar inte ens det ;)
I morgon till frukost blir det nog en lök- o paprikaomelett :D