**Den stora feta LCHF-tråden**

Stjierna:

När jag vaknade idag är jag mycket mindre om magen. Vågar inte väga mig men känner att ngt har hänt. Hoppas jag är inne på rätt spår nu med matintagen. De vore en fröjd. Jag är fortfarande mätt sedan middagen igår. Ska träna lite nu och äta sedan. ð???

Vilket resultat Stjierna, grattis!!! Själv vågar jag inte riktigt väga mig. Har hållt på i 5 dgr nu och varit mkt duktig m träningen oxå. Testade lchf för 1,5 år sedan i ca 2-3 månader med att jag varken gick upp eller ner i vikt. Misstänker att jag åt lite för mkt då samt att jag inte rörde på mig. Den här gången föröker jag göra lite annorlunda och hoppas på bättre framgångar. Tänk om jag tillhör den här lilla gruppen som sägs vara icke mottaglig för lchfkost? Läskigt! Vill så gärna att det funkar, tycker kosten är så lätt att hålla och skönt att slippa gå hungrig som m andra dieter...

Hoppet 3: det var precis den känslan om magen som fick mig att väga mig! :)

Chicky: har du läst om detta med blodgrupper? Jag började LCHF i mars, och har gått ner sedan upp och har nu legat still på några hg mindre än startvikten huur länge som helst! Tills jag läste på om vad min blodgrupp bör äta/undvika :)

Ett halv kilo ner till sen igår ungefär (nä jag kan inte heller hålla mej från vågen ) så jag är absolut nöjd över 2 kg ner på fyra dagar, det är samma resultat som när jag har kört pulverdieter.
Men så har man ju en del att ta av och det lär ju stanna upp ganska snart, men är glad sålänge det varar

Stjierna, intressant! Det var exakt det som hände mig förutom att jag gav upp med lchf då jag ville gå ner i vikt och inte stampa på samma ställe. Är det bara de där allmänna råd om vad man bör äta beroende på blodtyp eller finns det ngn speciell för just lchf?

En helt annan fråga: om jag utgår fr mig själv så har min mage lugnat sig avsevärt sen i måndags. Dock så har jag bara varit på toa en gång. Hur är det för er i relation till viktnedgången? Finns det ngt samband mellan detta? Eller är det bara ngt min knäppa hjärna har fått för sig? ;)

Chicky: jag följde denna listan: 6kilo6veckor.se/

Hela länken kom inte med, men tryck på "blodtyper" :)

Idag är det kalas här för sonen och det ska grillas korv.
Vad tror ni blir gott att ha till för mej? Har köpt en påse frysta grönsaker, blandning på broccoli, blomkål och morötter (jag vet att man ska undvika morötter, men på påsen stod det 2,5 g KH/100 g så jag antar att det blir liksom utspätt i blandningen), kan man göra nått mos av det? Tror ni det kan vara gott till?
Sen ska jag bara kolla hur det är med korven vi har oxå, kanske för mycket kolhydrater i det.

Jag har broccoli för sej själv men även blandningen broccoli, blomkål och morötter.
Ja frysta grönsaker tycker jag är väldigt smidigt. Slipper det bli gammalt.