Hej! Vill bara tipsa om min äggmjölk a lá hallon :)
Supergod!
frysta hallon
1 ägg + 1 äggula
kokosfett eller smör
vaniljpulver
2-3 dl kokt vatten
Godast att dricka kall =) gärna med några isbitar.
Vissa kanske tycker den blir för sur men det tycker inte jag iaf =)
Hur håller man sig till mindre än 5 kolisar per dag? Vad äter ni? :P
Nää tjejer.. Nu är jag trött på att de inte händer något på vågen!!
Imorn ska jag börja så jag äter MAX 5 kolisar per dag så får vi se om det händer något!!
Jag hoppas ni kommer peppa mig =) Känner mig taggad nu iaf, får väll se hur de känns imorn =P
Hej tjejer! Hur går de? Orkar ni stå emot helgens alla frestelser? :)
Här åt vi entrecote och chilismör med havssalt, bea :)
2 dagar gjorda med strikt lchf och det går toppen än så länge :) nu får vi hoppas kilona kanske börjar ramla av :) hehe.. Ganska enformigt blir de nog i längden å äta så här men tror inte man ska äta så här i längden utan nu tills ja har nått min målvikt å sen gå över på snällare lchf för att hålla vikten :)
Nån mer här inne som kör strikt? :)
parmaskinka/annan lufttorkad skinka i tunna skivor, på bakplåtspapper å in i ugn 175-200C. supergott & krispigt. akta så de int bränns!
Börja kanske med 1-2tsk om du inte är van med kokosfett för att inte få diarré. Å öka sedan successivt.