**Den stora feta LCHF-tråden**

Boost: hoppas verkligen det då är det ju en extra bonus
Märker redan att jag äter mindre och det börjar bli lättare att hitta rätt. Första dagarna åt jag konstant typ för att jag hade ett grymt sug. Men det har lugnat sej och nu äter jag mindre än innan och inte lika ofta

Hej Jag har en fråga: finns det någon som stått still i vikt i flera veckor för att sedan plötsligt börja gå ner igen?! Jag börjar tvivla på detta. Gick ner4 kg ganska omgående men ha nu stått stilla i 7 veckor. Äter helt enligt LCHF och har fuskat med sammanlagt 1 glas vin och 4 chokladbitar totalt under dessa 7 veckor. Jag bara undrar lixom......

Jag har skitont i huvudet och har ingen aning om varför. Har druckit ordentligt, har inte saltbrist och jag har sovit ok. 

Kan det vara att jag ätit pyttelite kolhydrater idag? Kanske typ 3-5 gram och jag är inte alls van vid att ligga på så lite.

 Hur har ni andra känt när ni legat på lite utan attvara van?

är det nån som INTE har koll på antal gram ni äter av protein, fetter och kolhydrater och allt vad det är.. 

Jag har ingen våg och kan inte ha någon koll på hur mycket eller lite jag äter. 

Hur gör ni?     

Åh är så sugen på att baka.
Har ni något väl beprövat recept? 

Spana: jag har heller ingen koll. Väger inget jag äter och räknar inget.

Har ingen koll heller men går ner ca. 0.5kg per dag just nu så något rätt måste jag göra som blir både mätt och smal.

Jag väger inte, längre. Jag vägde i början för att få en uppfattning om hur mycket KH en viss mängd av något innehöll, men nu äter jag "fritt" utan att räkna :)

Boost: chokladkaka?