**Den stora feta LCHF-tråden**

Vikt förra fredagen (mjölkfri start): 92.9 kg
Vikt idag (trots chocolate chip cookie igår): 91.3 kg

-1,6 är jag NÖJD med!

RebornEve:
Jag körde de i 5 veckor och var aldrig hungrig på fm. Så som jag var innan jag började med de. 12.00 12.30 till 18.00 19.30. Beroende på när jag var hemma och kunde äta. Jag åt "frukost" ngt mellanmål ibland och sedan middag. Klarade de fint. Testade Fakir ufo efter de. Men klarade inte av frestelser på helgerna. Gick upp 2 kilo och blev mäkta arg på mig själv då jag kämpat så länge.

När jag startade med lchf för ca 5 veckor sedan hade jag satt som delmål att idag, 1/6 vara under 70 kg. Idag står vågen på 68,3!!! Jippie! Jag nådde mitt delmål och det med 1,7 kg marginal.

Jag har aldrig lyckats med ett viktmål tidigare, det känns så jäkla härligt. Har gått ner 6,2 kg på dessa veckor.

Nästa mål är att komma under 65 till midsommar. Efter det kommer jag inte köra lika hårt men planen är att inte gå över 65 under sommaren utan hitta ett sätt att äta som funkar och inte öka i vikt.

Vill inte pressa min kropp för hårt eftersom jag ammar.

I augusti ska jag göra en utvärdering och se om det känns rimligt att köra på med ytterligare fem kilo. Vid 60 skulle jag nog känna mig riktigt smal. Tror min trivselvikt ligger någonstans mellan 60 och 65.

För första gången känns det som mina målsättningar är rimliga och som jag hittat en väg att uppnå dem.

Grattis Ismael, vad roligt!!!

0,8 kg ner sen i tisdags, 3,7 kg ner sen jag började för en vecka och tre dagar sen. Är verkligen nöjd

Grattis till era fina resultat! Jag har måndag som vägningsdag, men känner redan nu att nåt gram borde ha försvunnit. Det är lättare att knäppa jeansknappen 

stjierna: tack jo jag är ju inte missnöjd direkt och målet 8 kg på 8 veckor känns inte omöjligt