**Den stora feta LCHF-tråden**

Oj vad glad jag blev vid invägningen idag! 56,7 stod vågen på i morse och nu är jag bara hekton ifrån mitt delmål! Har inte vägt så här lite sedan 2009(inskrivningsvikt med barn nummer ett)! Jag trodde knappt mina ögon för just nu tycker jag att allt jag gjort eller inte gjort tala för en viktuppgång istället.

Jag har bytt ut grädden i kaffet till äggmjölk och jag tror faktiskt att den gör att jag känner mig mätt längre! Numer äter jag alltid min frukost när mina barn äter sin lunch.  

Hade tänkt baka pumpafröbrödet men har snart ätit upp alla frön som jag lägger på min soyghurt, mums! 

Kan man äta vitkålssallad på fakir? Pizza sallad? Gör vi mkt av hemma! Så gott! =)

Ikväll blir de grillat kött och de kommer bli massa vin :)
Ska vara förutseende och fixa ordning en lchf- matlåda som kan ätas imorrn när jag är lite lagom bakis :)

Det måste vara nått fel på lin våg för den visar 0,7-0,8 kg ner sen igår trots att jag åt lite för mycket på kvällen.

Gladskit: åt två ägg med majonäs till frukost, resterna från dagen efter: chilligratäng sen middagen: två stora ostfyllda biffar med blomkålsmos till och vitlöksdippa till. Och så drack jag nått glas cola zero under dagen.
Vägde mej igen efter en stund och visade då istället 0,5 kg ner, men det känns oxå mycket.
Min våg kan diffa ibland så man får väga sej några gånger.

-3,1 kg sen start förra måndagen. Är faktiskt besviken!!! Varför rasar alla andra i vikt och aldrig jag? Håller koll på mina kolisar genom att föra matdagbok nu i början. Ligger på 10-20 g per dag. Ketostixen visar att jag är i ketos. Tränar 2-3 dgr i veckan och de dgr jag inte gör det så promenerar jag i rask takt till jobbet före frulle i 55 min. Blä!!! Hur har ni andra upplevt att mensen påverkar viktnedgången? Är man extra "fet" dagarna före?