**Den stora feta LCHF-tråden**

Så jäkla glad!!! Jag är kallad till Polishögskolans fystester!! 3 veckor på mig att komma i form. Ojojoj så nervöst!!!

Men, med bra mat orkar man massor så nu blir det keso och whey80 frulle för hela slanten! Ghaaaaa! Så galet kul!

Såphia - va kul! Vad jobbar du med?
Jag ska drillas i harrestestet av en kompis som är polis och några kollegor nästa helg! Haha! Spännande detta!
Är fotograf idag men skulle nog gilla att byta bana.

Linda5 - varför kan du inte äta thaimat?

Aha!

Yes! Intervallträning avklarad! Fan vilken energi man får av att äta rätt! Tjohej på er alla fina!

en snabb cykel? Du får la trampa lite hårdare ba!

Eller hur Louise! Va kul att du oxå blev kalkad!!! Sundbyberg vart det eller? I juni?
Hur laddar du?

Jodå jag har en sambo som är fd basketspelare på elitnivå så jag har fått ett vansinnes program att följa fram tills det är dags. Igår var det intervallträning, imorgon sträckan så snabbt jag kan. Han säger åt mig att hysta runt min kettlebell, köra boxhopp och hålla på oxå så detta ska nog kunna gå.
Känns skumt i halsen dock men det kanske kan vara pollen iof.
Hur som helst galet skönt att vara igång med löpningen igen efter mer än ett års uppehåll. Jag är gammal långdistansare men pajade knät på Gbg varvet för ett par år sen och fick operera. Vred sen ur det flera ggr när jag surfade men nu verkar det faktiskt kännas rätt ok ändå.
Hade varit skönt med några fler veckor på sog att komma i form men men, inte mycket att göra åt det.
 

japp

Louise - LCHF är perfekt vid träning! Man orkar sjukt mycket mer och får tusen ggr bättre resultat! Man blir en oxe heltenkelt!