Träningsnördar - här samlas vi!

Tack för alla välkomnaden! Jag är ute i vår stuga och har därmed liten tid över för att skriva (och träna...). Min 2-åring är överallt!
Men de senaste dagarna har jag faktiskt känt mig bättre i kroppen än på länge - dvs. inte lika stelt och ont. Men jag vet att det kan vända snabbt. Och jag var ändå tvungen att ta tabletter i går. Så helt bra är det ju, självklart, inte. Men jag känner mig relativt avslappnad i kroppen i alla fall.
Inget gym i förra veckan - eftersom vi var på landet. Och det är högst ovanligt, och känns litet konstigt. Två överkropps"pass" med armhävningar, tricep dips, lateral raises (gummiband), stationära lunges och bicep hammer curls (gummiband) blev det i alla fall. Och en himla massa trädgårdsarbete samt svamp- och bärplockning i skog och mark.

Nu måste jag springa ut till lillkillen och leka med lera.

Nu har jag funderat lite och jag tror att jag ska lägga löpningen på hyllan. Jag satsar på styrketräningen för jag har fastnat allt mer för denna träningstyp. Viss konditionsträning ska jag inkludera men då blir det nog croostrainern istället förlöpbandet. Dessutom är det lättare att utföra styrketräning hemma än att komma iväg på en löprunda. Jag ska testa ett tag iaf.....

Godmorgon! Idag blir det HotYoga efter jobbet + cykel till och från. Hoppas jag orkar upp för alla backarna på väg hem ikväll. *Haha* Jag köpte ett gäng Celsius, en dricka som enligt uppgift ska öka fettförbränningen och prestationen. På hemsidan (www.celsiussverige.se) kan man läsa vetenskapliga studier de gjort. Någon mer som druckit dem? Jag köpte i alla fall på Maxi när de hade extrapris, får väl se om jag tycker att de ger något. Det värsta är att de innehåller massor av koffein så den jag drack vid 18-tiden i måndags före Zumban gjorde att jag sov urdåligt på natten. Yogan idag börjar 17.30 så jag tänker dricka den vid 15.30, kanske kan jag sova i natt då... Man får prova sig fram. 

Jag har fått en klänning av min systerdotter. Hon hade i sin tur fått den av en vän men tyckte inte att hon passade i den. Det är en jättesöt axelbandslös röd klänning med underkjol som liksom hänger ner under. Naturligtvis kommer jag inte i den! MEN - nu hänger den här som morot. Det saknas ca 6 cm i midjan och 2 ovanför tuttarna. Jag tänkte att jag ska ha den klänningen på min 50-årsfest nästa sommar! Rolig utmaning! Jag ska lägga in en bild av min fina "morot" senare. Men nu ska jag iväg och jobba. Sköt om er allihop!

Godmorgon på er
Hade tänkt ett förmiddagspass och ett kvällspass i dag; powerwalking och mage/rumpa/ben i kväll. Nu visar det sig att jag nog troligen bara hinner med det senare, attans. Nå, nya tag i morgon

Min man har 3 dagar semester nu. Wohooo! Han har haft svårt att ta ledigt pga av en förskingrande ekonom på företaget, men nu är väl den värsta krisen över. Hur som helst så kan jag alltså träna lite friare i några dagar . Idag blir det mage och crosstrainer.
Ev ska jag iväg till MM Sports i stan (GBG) och kika på proteinpulver. Kul