Träningsnördar - här samlas vi!

Jag hoppas verkligen att chipsen i skafferiet har blivit mjuka och jäkliga så jag inte vill äta dem. ;)

Mina chips är nyinköpta och oöppnade Nu ska jag kicka lös på dem och några avsnitt av Dexter på DVD´n

Dagens träningspass bestod av 5 km löpning - 25 minuter, 25 minuters fettförbränning + styrketräning. Snart blir det en myskväll ute på verandan.

Ser att ni pratar om chips här. Är själv ingen chipsälskare, men däremot älskar jag chips med dipp. Fruktansvärt gott! I och med att det är fredags vankas det även onyttigheter här i form av macadamia nötter med ostsmak.

Här har det också blivit onyttigheter i form av grillad kotlett och potatisgratäng med en massa grädde i. Till det åt vi tomat, mozarella och rödlökssallad med en god vinegrett. Dessutom blev det grillad sparris, avocadoröra samt tzatziki. Vi firade min brors födelsedag! Eftersom det var födelsedagsfirande slank även lite jordgubbstårta och ett glas rosé ner.

Ingen träning har jag lyckats klämma in idag heller....

I morgon ska jag dock försöka ta mig iväg på morgonen om jag hinner. Har sedan hela morgondagen och kvällen uppbokad.

Vad har ni för er i helgen?

Godmorgon på er. Vad ni äter mycket gott
Det blir utomhusträning idag, en timmas powerwalking i riktigt snabb takt, bara jag hinner vakna ordentligt, är rädd för att det kommer att ta lite tid

Jag kutar över till gymmet om en stund. Det blir den sista träningen på 4 dagar. Vi ska åka bort och ha en minisemester, med allt onyttigt som det innebär . Ska försöka begränsa det hela lite *harkel* men det brukar ju gå så där .