• Anonym (Vania)

    Ni som äter mycket socker, hur mår ni?

    För mycket socker är inte nyttigt för någon. Ändå är det svårt för många att låta bli det söta. Jag har ätit mycket socker i flera år. Med det menar jag ungefär 3 glassar, 800 g godis, 10 kakor och en halv burk sylt i veckan. Dessutom allt dolt socker i flingor och bröd. Jag börjar bli orolig för att få sjukdomar pga detta. Har börjat få smärtor i magen som jag tycker blir värre av socker.

    Ni som äter mycket socker, hur mår ni? Har ni eller har haft sjukdomar? Kopplar ni ihop det med kosten?

  • Svar på tråden Ni som äter mycket socker, hur mår ni?
  • klyban
    Anonym (omg) skrev 2016-03-11 18:41:58 följande:
    Du.

    Glukos är KOLHYDRATER! Kroppen behöver glukos för att fungera. Utan glykos skulle vi vara hjärndöda.

    Ledsen, man behöver inte tillföra kroppen socker, glukos, kolhydrater eller vad du nu vill kalla det.
    Det är inte essentiellt för kroppen, då kroppen kan tillverka detta själv.
    Det exakt vad essentiellt betyder.
    Sen är det få som har en 100% kolhydratfri kost.

  • Anonym (Vania)
    klyban skrev 2016-03-11 20:43:14 följande:

    Ledsen, man behöver inte tillföra kroppen socker, glukos, kolhydrater eller vad du nu vill kalla det.

    Det är inte essentiellt för kroppen, då kroppen kan tillverka detta själv.

    Det exakt vad essentiellt betyder.

    Sen är det få som har en 100% kolhydratfri kost.


    Stämmer bra det, för kolhydrater finns i allt, bl.a.i ost, kött och nötter, alltså sånt som lowcarbare äter, om än i små mängder. Och det räcker. Annars skulle de som gått i åratal på strikt LCHF inte må särskilt bra.
  • Anonym (omg)
    klyban skrev 2016-03-11 20:43:14 följande:

    Ledsen, man behöver inte tillföra kroppen socker, glukos, kolhydrater eller vad du nu vill kalla det.

    Det är inte essentiellt för kroppen, då kroppen kan tillverka detta själv.

    Det exakt vad essentiellt betyder.

    Sen är det få som har en 100% kolhydratfri kost.


    Vem har påstått att det måste tillföras? Läs om och läs rätt! Kolhydrater är däremot bra för de flesta människornas hälsa.
  • klyban
    Anonym (omg) skrev 2016-03-11 21:50:36 följande:
    Vem har påstått att det måste tillföras? Läs om och läs rätt! Kolhydrater är däremot bra för de flesta människornas hälsa.

    Ärligt talat, så vet jag inte vad du säger.
    Men mycket prat om att bli hjärndöd.
    Så den stora frågan är, varför säger du detta?
    När vi redan vet om att vi måste inte äta kolhydrater, för hjärnans skull.
    Och man blir inte hjärndöd, utan att äta kolhydrater.
    Av den enkla anledningen, att kolhydrater är en icke essentiell råvara.

  • Anonym (Sockerlove)

    Jag äter mycket socker. Gärna någon fika varje dag, gärna saft till varje måltid... Aldrig fullkorn. Mycket pasta. Läsk ett par ggr i veckan. Tränar ytterst sällan.

    Är smal, aldrig sjuk, toppenhälsa. 27år.

  • Anonym (omg)
    klyban skrev 2016-03-11 20:43:14 följande:

    Ledsen, man behöver inte tillföra kroppen socker, glukos, kolhydrater eller vad du nu vill kalla det.

    Det är inte essentiellt för kroppen, då kroppen kan tillverka detta själv.

    Det exakt vad essentiellt betyder.

    Sen är det få som har en 100% kolhydratfri kost.


    Ingen har påstått att de behöver tillföras så läs om och läs rätt!

    Kroppen drivs av SOCKER och kolhydrater är lätta för kroppen att ta till sig som bränsle. Kolhydrater är inte farliga men det finns bra och dåliga kolhydrater.
  • Anonym (omg)
    klyban skrev 2016-03-11 22:11:54 följande:

    Ärligt talat, så vet jag inte vad du säger.

    Men mycket prat om att bli hjärndöd.

    Så den stora frågan är, varför säger du detta?

    När vi redan vet om att vi måste inte äta kolhydrater, för hjärnans skull.

    Och man blir inte hjärndöd, utan att äta kolhydrater.

    Av den enkla anledningen, att kolhydrater är en icke essentiell råvara.


    Jag märker att du inte förstår. Du har snöat fast på vad som är essentiellt eller inte som om det skulle vara en garanti för ett långt och hälsosamt liv. Sorry men så fungerar det inte.
  • Anonym (Vania)
    Anonym (Sockerlove) skrev 2016-03-12 06:33:22 följande:

    Jag äter mycket socker. Gärna någon fika varje dag, gärna saft till varje måltid... Aldrig fullkorn. Mycket pasta. Läsk ett par ggr i veckan. Tränar ytterst sällan.

    Är smal, aldrig sjuk, toppenhälsa. 27år.


    Jag var också smal och kärnfrisk i din ålder trots sockerrik kost. Efter 30 kom krämporna smygande. Man gör det som fungerar gör tillfället.
  • klyban
    Anonym (omg) skrev 2016-03-12 09:46:31 följande:
    Ingen har påstått att de behöver tillföras så läs om och läs rätt!

    Kroppen drivs av SOCKER och kolhydrater är lätta för kroppen att ta till sig som bränsle. Kolhydrater är inte farliga men det finns bra och dåliga kolhydrater.

    Du säger ju att man blir hjärndöd om vi inte får kolhydrater.
    Jag säger man inte behöver äta kolhydrater, då kroppen producerar detta själv om det behövs.

Svar på tråden Ni som äter mycket socker, hur mår ni?