Anonym (rita) skrev 2021-07-28 10:31:15 följande:
Ja visst är det frustrerande? Och man kan vara hur medveten som helst om att det är normalt, men man blir ändå besviken när man väger mer än man tycker att man förtjänar, haha.
Vikten stod stilla på 91-ish i några dagar, har bara vägt mig snabbt varje morgon för att se om det släppt och sedan försökt tänka på annat resten av tiden. Och har försökt dricka ordentligt. Måste säga att jag ändå hållit mig hyfsat lugn. Har känt besvikelse på morgnarna men lyckats skaka av mig det någorlunda någon timme senare.
Imorse föll det äntligen ner till 89.6. Så nu hamnade jag under BMI 30 (med minimal marginal förvisso men ändå) och jag är så jäkla glad och lättad!
Jag äter exakt samma sak varje dag, ja. :)
Hemskt är det! Duktig du är som lyckats släppa de tankarna under dagen.
Åh wow vad roligt!! Bra jobbat, grattis! :D Snacka om att nå en milstolpe. Du får absolut inte förminska ditt resultat!! Du ligger nu under 90 kg, under 30 i BMI, fantastiskt! Hoppas du inte går över det igen utan fortsätter neråt. Hur har det gått sen dess?