Gå-ner-i-vikt KOMPISAR sökes!

blev det bra resultat i måndags magda?

jag har gått ner ungefär 15kg nu

stort grattis! hoppas du inte får till baka några kilon bara!

magda det får vi inte hoppas när jag gått ner nästa 0.5kg så väger jag lika mycket som jag vägde höggravid..

hej på er allihopa!
hur går det för er? här gick det ganska så snart åt h-e
jag kunde dricka min protien dryck 2-3 ggr bara ¨
sist så fick ja såna grova kväljningar så ja hade ont i magen i flera timmar efteråt.
Nu tar gubben över det då han har 20 kg övervikt...
suck hjälp mig någon...
är det nån som vet ett bra tips att gå ner i vikt utan större ansträngning då ja inte har motivationen att gå ut å gå så snälla skriv inte motionera bara nåt tips på god å nyttig mat som man kan laga till hela familjen.

har du testat modifast, pulver-drycken som dom har på apoteket. det är den enda som jag klarar att dricka utan att få kväljningar...kan vara värt att prova i alla fall!

Hej allesammans!
Jag har ett tips till er som tycker att pulver är äckligt. Jag började nyss med det också och kunde inte få i mig det. Då mixade jag i några bananer i chokladdrycken och vips var den jättegod. Självklart blir det mer kalorier och kanske inte exakt samma resultat som med enbart pulver men bättre än att äta vanlig mat iallafall.

Lycka till!

Själv har jag inte vägt mig än så jag vet inte hur det gått med pulvret. Tänkte vänta och se med spänning på söndag. Mår dock helt ok. Inte speciellt hungrig och känner mig lättre och piggare.

marialind: Tack för tipset, fast jag har ju inte så svårt att få i mej den sortens pulver som jag dricker (modifast) har dock lagt ner mitt pulver-projekt. Förra veckan bytte jag ut frukost och lunch mot fulver. middag åt jag nyttig mat med mycket sallad tillsammans med gubben. mellan målen åt jag BARA frukt. Detta gav ett resultat på +1,5 kg!!! Blev inte så nöjd! Denna vecka har jag ätit vanlig, men nyttig mat, bara druckit pulver nån gång när jag inte haft tid eller ork att laga mat, har på 5 dagar gått ner 2 kg. Så jag tror att det är en bättre väg att gå för mej... Men tack endå för tipset! Finns nog många som kan testa det!

Magda84: Hur mycket kostar modifast? Jag känner mig inte sugen på att slänga ut nästan 1900 igen.

Hej Magda!
Låter inte som att pulver är din grej. Jag vet inte om det är det för mig heller. Jag gick ner med viktväktarna förra gången och då gick det jättesnabbt och man får ju äta mycket. Vi får väl se. Jag valde pulver för att få igång kroppens förbränning så att man tappar fort och ser resultat. Sen ska jag köra med vv när jag kommit igång. Förra gången gick jag ner 22 kg på 18 veckor så nu är det bara att köra på. Man vet ju att det funkar.

Lycka till ni andra!

låle: Modifast är ganska dyrt, tror det var 134 kr för 8 påsar, alltså 8 portioner, men å andra sidan så går den att dricka! Jagtycker att den med chokladsmak är JÄTTE GOD! Har dock hört andra som inte alls tyckte om den...

hmm ja de e kanske lite dyrt.

e de nån här som provat äppelcidervinäger? funkar de verkligen å dom där kapslarna som finns funkar dom?

Hej allihopa!

Får jag var med här?
Jag kämpar nu med att bli av med 8kg till mitten av sommaren ungefär.
Vi ska åka till Skara Sommarland då, och jag vill inte skrämma folk med mina valkar

låle:
Jag har provat att dricka äppelcidervinäger när jag skulle banta ner mig, men det smakade så illa att jag höll på bara i 2 dagar.
Men de som har hållt på längre säger att den där ivriga hungern lägger sig ganska bra iaf!

Hella77: välkommen in i värmen!
Jo jag vet att flytande smakar illa... ja undrar om kapslarna funkar lika bra...???

hej

vill också gärna vara med här, har försökt så många gånger att gå ner i vikt, kanske det här är ett sätt. ska börja i morgon 2 maj tänkte jag.

låle:

Ingen aning... Har bar testat det flytande *urk*

hej

ja i dag så börja jag min viktkamp. ska bli spännande och se om man klara av det.
jag har testat äppelcidervinäger i brustablettform och det var nog det vidrigaste jag har smakat.
hoppas ni får en bra dag alla här inne och kämpa på

en platå jag har hamnat på.. blääää

*tipsar & peppar* =

www.familjeliv.se/Forum-5-64/m9048849.html