Anonym (Peak) skrev 2025-09-29 21:16:31 följande:
Det hjälper mot ångest. Och ja, någon med bipolaritet eller schizofreni bör beakta sitt tillstånd innan exponering.
De med dessa sjukdomar rör dock några få procent av befolkningen.
För den stora massan är det bara att köra på. Tyvärr reagerar många som i tråden. Där man absolut inte vill titta åt exponering då det är obehagligt. En inställning som bara ökar ångesten för dem på sikt.
Exponering kan hjälpa för flera psykiska åkommor, ja.
Men det hjälper inte mot ångest/oro som har ett direkt samband med ett utbrott av bipolaritet eller schizofreni. Den ångesten har ett annat ursprung än annan ångest, är kopplad till de andra symtomen. Den hör ihop med psykostillståndet och rent kroppsliga obalaser i samband med skov av de sjukdomarna.
Men det klart att personer som har de sjukdomarna även kan ha fobier och vanlig ångest av en art som andra människor har. Som de kan vilja behandla när de är i balans och inte psykotiska.
Men exponering kan inte ta bort symtomen av ångest under ett skov av bipolariet eller schizofreni.
Det är olika typer av ångest.