Mår vi dåligt för att vi saknar tacksamhet?

Jag tror lycka främst har med relationer och känslomässig trygghet att göra. Att man känner sig älskad och accepterad. Själva grunden är tror jag att känna sig älskad och accepterad som man är av sina föräldrar.

Men de unga idag har väl generellt fått mer kärlek och bekräftelse av sina föräldrar än vad vi fick dom är födda på sextio och sjuttiotalet? Ändå verkar de må sämre än vad vi gjorde?

Anonym (Filosofen) skrev 2023-08-12 15:20:23 följande:

Alltså jag använder henne som exempel på en tendens jag upplever mig se hos många. Hon kanske inte ens finns Jag är en analytiskt lagd person som tycker det är intressant att vrida och vända på beteendevetenskapliga samtidsfenomen. Jag vill mest göra andras kloka tankar, funderingar och spekulationer kring vårt generella mående i vår samtid. Jag har en tes som jag vill stöta och blöta med andra helt enkelt

Svenskar är nog att inte trampa på folk eller kleta sin lycka i andras ansikte.
När jag möter människor så är jag noga med att inte prata om hur bra jag har det hela tiden för jag vet inte hur livet ser ut för andra. Pratar du om hur tacksam du är över ditt barn? Hur känns det för den som möter dig och lider av en hemlig barnlöshet eller sekundär barnlöshet?  Jag pratar inte med alla om hur fantastiskt mitt äktenskap är. Trots att det är ett helt fantastiskt äktenskap som är underbart och har varat många år. För jag vet inte om väninnans man varit otrogen, dom håller på och skilja sig eller om vännen som bara är sambo sörjer att hon inte får gifta sig. 

Kanske vänninan är orolig för att du vill ha fler barn men din sambo inte vill ha fler med dig och att du bär på en sorg? Då vill hon ju lyfta fram att hennes liv inte är perfekt! 
Alla har olika drömmar. Det kan ibland vara svårt att se det och då akta sig i onödan. Du lever i min absoluta mardröm. Hade jag mött dig så hade jag undvikit att gnugga min lycka i ditt ansikte och kanske gnällt lite om hur jobbigt mitt liv är för att jag tycker synd om dig.  Trots att jag egentligen förstår att min dröm kanske är din mardröm och att du lever det liv du vill.

Jag lärde mig tidigt att för att överleva kan jag inte bry mig så mycket om vad andra tycker. 

Det har varit en mycket framgångsrik strategi i arbetslivet också, när ens idéer är goda och man vågar framföra dem.

Inom forskning ser man en mängd positiva effekter för personer som aktivt praktiserar och tänker på tacksamhet. Exempelvis ser man att det reducerar stress, ger bättre sömn, sänker blodtrycket samt gör att man bygger tryggare och starkare relationer. Här är en sammanfattande artikel med referenser på slutet:

research.com/education/scientific-benefits-of-gratitude

"Gratitude is a way for people to appreciate what they have instead of always reaching for something new in the hopes it will make them happier or thinking they can't feel satisfied until every physical and material need is met. Gratitude helps people refocus on what they have instead of what they lack. And, although it may feel contrived at first, this mental state grows stronger with use and practice."
Källa:
www.health.harvard.edu/healthbeat/giving-thanks-can-make-you-happier

Jag tror inte att någon anser att tacksamhet är dåligt. Man kan vara tacksam varje dag och samtidigt stäva längre. 

Problemet du mött är väl snarare att personer i din omgivning inte pratar om sin tacksamhet och lycka med dig. Istället gnäller dom lite inför dig. Vad kan det bero på? 

Har du lite gnälliga vänner eller vill dom inte gnugga sin lycka i ditt ansikte av någon anledning?

Många har inte lärt sig kärlek till sig själva. De ser främst externa saker som jobb, hus, bil, man, kläder, prylar och så givetvis att man skapar familj och allt sånt.

Har man ingen kärlek till sig själv så kan man uppleva en tomhet när man fått allt det andra.

Tyvärr bidrar sociala medier, reklam och annat till detta.