Vad tänker ni på innan ni somnar?
Vad tänker ni på innan ni somnar? Har ni något särskilt ni måste tänka på för att kunna somna?
Vad tänker ni på innan ni somnar? Har ni något särskilt ni måste tänka på för att kunna somna?
Tänker på den jag för tillfället har känslor för. Någon jag dejtar, senaste ligget, min älskare, en dagdröm om nån jag är attraherad av etc...
På kvällen börjar jag lätt tänka på jobb-grejer som stressar mig. Därför sätter jag på musik så att jag slipper det.
Antingen fantiserar jag ihop något om nån snygging/kändis/främling på bussen etc eller så tänker jag på vad jag skulle göra om jag vann ohyggligt mycket pengar.
Jag gör upp historier där jag är massmördare (mördar miljontals människor), tungt kriminell som lurar polisen eller partner till en tungt kriminell.
Jag tänker på hur de skulle vara om en speciell man låg brevid mig i sängen och rörde vid mig och kysste mig. Hur det skulle vara att ta på hans kropp. Hur han känner på mig. Mmmm
Fan vad jobbigt att alla tänker på snygga människor. Det är väl det min sambo gör också som förklarar varför han plötsligt ska pilla precis när man nästan somnat.
Olika. Ibland på sånt som ni ovan gör. Ibland är det tomt och tyst. Ibland tänker jag på massa jag har att göra på jobbet och alla människoöden jag mött och försöker komma på sätt att hjälpa dem.
Ibland när jag är förbannad fantiserar jag om att jag är osynlig, kan stanna tiden och teleportera mig. Sen reser jag runt i världen och skär kukar av män som förgriper sig på andra.
Brukar gå igenom gamla minnen i huvudet, händelser som varit...är just nu väldigt mycket i min ungdom och tänker och ser tillbaka. Antagligen kanske för barnen börjar bli unga vuxna.
Sedan är sextankar väldigt avslappnande att fundera ihop lite sex med någon man träffade på häromdagen. Killen på Ica typ. Gillar att ligga och fundera ut olika scenarion. Han som fixade bilen. Alltså jag är inte intresserad men gillar att tänka mycket. Undrar hur det skulle vara osv...
Nä, nu går jag och lägger mig.
Jag däckar samma sekund som jag lägger mig.
Något kärleksrelaterat får mig att somna lättast. Onödigt att gå in i detaljer. ;) Det har förstås även ändrats under åren.
Oftast är det något i stil med "Måste komma i håg i morgon att göra ..." vad det nu är jag ska göra. Där någonstans börjar tankarna bli osammanhängande och sedan somnar jag. Runt 2 minuter tar det nog.
Jag tänker oftast på döden.
Brukar tänka på fitta.
Brukar först att tänka mig igenom ett par mantran/meditationer. Sedan, gärna något harmoniskt; som att tänka på att vara nära min partner. Men, ibl så ligger jag och funderar ut idér till olika saker. Men, det kan även hända att närtidens händelser gör det svårt att koncentrera tankarna, och då kan jag försöka att återgå till något mantra/meditativt tills jag somnar. ... Med vänlig hälsning, Pentra
Jag ber till Gud varje kväll att han ska ge mig sinnesro
att acceptera det jag inte kan förändra
mod att förändra det jag kan
och förstånd att inse skillnaden!
Ber till Gud en gång till att han ska ge mig styrka
att överleva ännu en dag i mitt ensamma, tråkiga och
meningslösa liv.
Jag ber till Gud varje kväll att han ska ge mig sinnesro
att acceptera det jag inte kan förändra
mod att förändra det jag kan
och förstånd att inse skillnaden!
Ber till Gud en gång till att han ska ge mig styrka
att överleva ännu en dag i mitt ensamma, tråkiga och
meningslösa liv.
Ha, jag är dödstråkig. Jag slappnar av i varje kroppsdel en, efter en, och tömmer sedan huvudet på tankar eller tvingar tankarna att fokusera på min andning. Gör jag på det viset somnar jag på under fem minuter. Om jag låter tankarna flyga fritt spinner de iväg från mig och jag tar timmar på mig att somna och det har jag inte tid med.