Xtravagansa

Igår kväll var jag så himla hungrig. Det var rent plågsamt , som tur är så klarade jag mig från att äta. Festade lite på Psylliumfrön istället , man är ju inte så kräsen nuförtiden .
Har börjat träna på gymmet nu också. Första passet igår, och sen ska jag dit idag igen. Himla jobbigt det var, men det känns ju bra efteråt.

Kram alla och kämpa på

bustjejen. va du där igår? jag med. Jag trodde jag skulle hamöte fast de var juvarannan vecka nu.. Såg du mig? haha

BeaD: Nja, jag såg nog inte dig. Jag var där vid 12,30 ungefär. . Idag har jag också tränat Sjukt hurtig man har blivit nu då .
På måndag ska jag träna igen. Du kanske möjligtvis är där då?

tja  man vet ju aldrig. men e inte så glá i gymmet längre. har alltid gillat gruppträning och lagspel. kör massa badminton med sambon ist. Men man ska aldrig säga aldrig.=)
hur går de då. kollat vågen?

                                VIKTMINSKNINGSLISTA  

                          Startat:       StartVikt:        MÅLVIKT:     Dagsvikt:            +/-

Badminton är ju jättebra . Tänkte väga mig på tisdag när det där dags för gruppmöte.

Vi ska göra en målbild tills tisdag. Jag har ingen aning om vad jag ska göra. Är det någon som har något bra tips kanske?

Kram på er!

bustjejen....målbild var väl hur du ser på dig själv framöver?

Turnit: Ja precis , men många verkar ändå ha så påhittiga och bra målbilder. Mitt mål är bara att gå ner i vikt. Jag ska inte springa något maraton, eller gifta mig eller något annat.
Jag ska fundera ordentligt i morgon, och kanske skriva lite på det ikväll...

Är föresten lite nervös för vägningen på tisdag. Tänk om jag inte har gått ner någonting alls . Jag känner mig inte så mycket smalare.. Jaja, avslöjande kommer väl på tisdag , den som lever får se .

bustjejen.....du går ju ner för att du ska må bättre.
Mitt mål är att gå ner för att må bättre. och för att ev. lyckas med nästa IVF.

Väger ni er varje vecka på xtravaganza?? Det gör inte vi. Vår coach anser att det bara är stjälpande att väga sig. Bättre att koppla bort det. Man känner ju det på kläderna säger hon.

Själv väger jag mig hemma. Jag behöver den kicken för att se hur mkt jag går ner. Sen när jag börjar står still så ska jag ta fram måttbandet och mäta mig istället..... men just nu känner jag att det är vågresultat jag vill ha.

Hur går det för er andra???

Här funkar pulver kanon.....har inte fuskat nånting. Vill inte komma ur ketonfasen och få börja om från början. Så därför passar jag mig noga från att smaka av maten när jag lagar till familjen. Det gör de så bra åt mig. Maten kanske inte blir som jag vill, men den blir som de vill!!!

Ha en bra dag!!!

Turnit:
Ja självklart går jag ner i vikt för att må bättre . Jag ska nog kunna få ihop en bra målbild ändå
Nej vi väger oss inte varje vecka, det är iallafall ingenting de förespråkar. Jag vill bara ha en vikt i morgon, efter ungefär 1,5 vecka så jag vet att viktnedgången har kommit igång.
Min våg hemma är en väldigt dålig icke-digitalvåg (kommer inte på rätt ord ), som pekar på allt mellan 65-70 kg när man väger sig.

Det går jättebra med sopporna för mig också . Det lustiga är ju att sockersuget är helt borta!! Tidigare har jag ätit godis varje dag, men nu vill jag inte ens ha . Vanlig mat kan jag vara lite sugen på ibland, men det känns inte lika farligt.

Lycka till alla Xtra-tjejer