Xtravagansa

Va ni e sega här då *ler*

Visade +1 idag men jag vägrar ändra det för nästa vecka e de -3... skitfan jävel... hade jag bara skött ig utan "fusk" hade de vart 4kg - mer nu jaja. nu jävlar!! Måste ha nån att tävla mot lr va duktig för hehe...

Bustjejen va de du som pratamed mig innan? Blev lite ställd hmm?

Godmorgon....

Träningen märks på vågen direkt....jag står still!! Men men...kommer väl neråt snart!!

Mår bra...är fortfarande trött på kvällen, men idag sov jag riktigt länge....ända till 06!
Så kanske jag är piggare ikväll!!

Imorgon blir det en dagstur till Danmark. Barnen har ju höstlov och vi har ett litet extrabarn imorgon. Henne ska jag upp och hämta ikväll....hon längtar såååå.

Ha en bra dag!!

KRAM

Godmorgon!
Hoppas ni har det bra i stugorna. Jag är lycklig har fått mens men den var 11 dagar försenad. Blev lite nojig att jag var gravid fastän testet visade negativt, känns lite tidigt att bli gravid igen då min bebis bara är ett halv år.

Bead: vad är det för ketonstickor du testar med, vad heter de o vad är de köpta?

O sen en annan fråga som inte alls hör till xtravaganza, området Haga i Göteborg påstår folk är så mysigt, ni som vet, är det det?
Själv så tar jag tåget upp till Göteborg ibland går på femman o åker hem igen? Kanske har missat en del!

Ha det gott o träna på!

Hej Tjejer

BeaD: Vägningen nästa vecka blir säkert mycket bättre . Du är duktig som håller på med sopporna så länge.
När menar du att jag pratade med dig? Är lite snurrig (för lite mat kanske ), men jag hänger inte riktigt med..

Turnit: Mysigt med dagstur till danmark . Vart åker ni då?. Köpenhamn är ju himla mysigt tycker jag, men det är svårt att ta dagstur dit när man bor i Göteborg. Då blir det Fredrikshamn, som inte är lika roligt.

Snart fyra: Haga är jättemysigt. Finns mycket kaféer och lite affärer. Sen finns Hagabadet, där man kan bada och göra behandlingar etc. Dyrt men ack så skönt

Kram alla och lycka till. Sen ska jag ner och träna

Hur gör ni med mätning? Mäter ni era framgångar annat än bara se på vikten? Det är ju minst ett lika bra mått på framgång om du frågar mig. Viktigt är ju att se att fettprocenten minskar och att du har nog med vatten i kroppen. Det är ju skitbra att bygga muskler. Fett är ju fyra gånger så stort i volym jämfört med muskler. Så fastän man står still på vågen så minskar man i volym när man tränar. För mig känns det egentligen viktigare hur jag ser ut än vad vågen säger. Men man är så inpräntad på numret, vikten.

Förra veckan hade jag tappat 3 kilo fett men minskat 1,2 kilo. You go figure :)

Kämpa på tjejer!

Hej!

Bustjejen: Det va en kvinna som börja prata med mig efter mitt möte typ, hur gick det nu med vägningen, vågade du väga dig? osv Så tänkte jag vem fan e hon o hur vet hon att jag tänkte de innan. Du e den enda i gbg jag känner som går xtra tän kte att de kanske va du =)

Snart fyra: Stickorna heter detostick eller nåt tror dom kostar runt 100 lappen på apoteket, jag får dom gratis för att min sambo e diabetiker o kan få dom utskrivna. Stickorna kissa du på lr doppar i urin så e det 2 olika små rutor som ändrar färg o mäter ketonerna samt glukos. Det är som sagt för diabetiker egentligen men ett utmärkt sett för oss som kämpar med vikten att mäta ketonerna.
Haga är jätte mysigt, det e äldre hus små kullerstens gator Ja, somgöteborg såg ut förr. Dem brukar ha marknader på minitorget 1g i månaden julmarknader osånt. JÄTTE mysigt!!

XtravaganzaNu: Jag mäter, inte lika ofta som jag väger mig men mäter mig ca var 3e vecka. Fantastiska resultat =) När man står stilla på vågen brukar man krympa i måtten.

Förrästen e det nån mer som blir småsur eller irriterade på sina nära o vänner?
Jag kan bli skit arg ibland pga att det känns som dem verkligen inte vill hjälpa mig eller stötta. Jag o en kompis va ute o promenera en kväll under promenaden går vi in i en affär för att hon ska handla mat hon köper även en påse godis som hon går o prasslar o snask på under resten av promenaden. Elakt eller hur?
Samma person  hade bokat in alla oss kompisar på restaurang för att fira henne (vi betala själva) och hon vet ju att jag inte äter o inte heller kan jag sitta på fin restaurang o beställa ett glas vatten bara. Hade personen ist haft middag eller fest hemma eller liknande hade det vart lätttare att stå emot då man inte känner "tvånget" att beställa. Efter restaurangen va de oxå förbestämt att alla skulle gå ut tillsammans o festa!! *suck*

Kompis nummer 2 tar alltid med massa olika frukt o även popcorn o äter hos mig när vi träffas på kvällarna. Dessa två personer o jag ses var o varannan kväll o spelar kort eller anat spel o promenerar osv. O dem smakar av allt med varandra osv. Innan sket jag verkligen i det. Men nu blir jag irriterad och stör mig på att dem gör så här i mitt sällskap. Varför inte bara njuta av en god kopp te?! Någon som har liknande problem? Tacka herren att min sambo inte likadan o typ aldrig äter nåt onödigt och ALLTID stöttar mig!!!

Sorry att de blev så långt behöövde skriva av mig lite oxå =P

BeaD: Nä, det var inte jag . Vad tråkigt med kompisar som inte stöttar. Jag har inte berättat för så många att jag kör Xtravaganza. Det blir lätt att det blir en massa tjat om att pulverdieter bara gör att man går upp igen sen annars. Jag vill hellre fixa detta själv, och visa att jag kan

XtravaganzaNu: Jag använder nog måttband mer än vågen tror jag. Kul att se när midjemåttet krymper . Fettprocenten är ju också kul att se när man väger. 3 kg fett är ju väldigt skönt att bli av med. Jag tänker allt fett i mjölkpaket, och då är ju 3 liter ganska mycket. . Jag hade tappat 2 kg fett första vägningen (efter 1,5 vecka).

Kram på er.

                                VIKTMINSKNINGSLISTA    

                          Startat:       StartVikt:        MÅLVIKT:     Dagsvikt:            +/-

Hur går det för er???

Här är det bra, förutom att jag varit mkt grinig de sista dagarna., Antar att det har med ÄL och mens att göra. Tänker inte ge upp detta då det funkar bra. Går ju ner fortare än jag någonsin har gjort.

Lagade mat till familjen igår, men valde att inte äta med dem. Det var en jobbig dag igår. Då tar maken illa vid sig och slänger maten....fan vad arg jag blev. Ska det vara så kan han laga maten själv.

Kram på er