• SvenskEngelsk

    saras måbra-tråd keeps going stronger

    Hej flickor, nya & gamla i denna "tråd"
    Ska jag verkligen behöva presentera mig själv, IGEEEEN, för typ 11:e ggn..hihi, Ok!..I´ll do it!
    Sara, född 1982, mamma sedan -04, RESER jämnt, pratar bara engelska privat, STORT intresse i HÄLSA och skönhet. Har gått ner 50 kg ( alla frågar HUR, om jag gjort Gastric Bypass, stavas det så ? hihi, osv men svaret är ENKELT, jag har kämpat ENSAM, utan alla konstiga metoder som finns i vår värld, så säg inte att det INTE går, för FASEN att det gör, KÄMPA om ni vill nå ett mål för bättre livskvalite ) Jag TALAR för eget sunt förnuft och motion. Visst hänger skinnet även på mig, men då jag gick ner i vikt besökte jag aldrig ett GYM, utan GICK bort mina kilon kan man säga, varav allt löst skinn överallt.

    Vi är ett gäng tjejer som hängt i min tråd i 2 år nu, och DET  är en WOW känsla, alla har haft ups & downs, men likförbannat så hittar vi åter till tråden och tar oss vidare på lagom nivå. Så sluta klaga på allt, LEV istället och gör något åt det som går att göras ÅT!...
    Tråden är öppen för att ge varandra support i livet, för att peppa varandra då det är tufft, för att berätta om våra dagar, mattips, träningstips, ( boktips..hihi ) mm!
    Jag började slutet av sept igen på allvar att ta tag i kroppen, då med hjälp utav HOPPREP och löpning, så nu hoppar många i tråden, KUL!!!...verkligen bra träning hemma för er som har svårt att komma ut på promenad/till gym/ löprunda.

    Nu kör vi 3 månader till, nästa tråd kommer i mars, då är det snart sommar!
    Kämpa på tjejer! Fokusera på att måbra, det gör jag nu, och jag har aldrig kännt sådan här livskvalite! NÅGONSIN!

    Puss på er! / S


    Go girls
    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-01-24 23:47
    Till er alla som vill/måste/försöker/har försökt/ gett upp osv med att gå ner i vikt:

    SLUTA att sitta på läktaren och titta på erat eget liv, se till att vara mitt på plan och medverka, BESTÄM över erat liv.
    Har du verkligen bestämt dig för att måbra/gå ner i vikt/ sluta röka osv, ELLER; förhandlar du fortafarande och säger det för att det "Låter bra" ?

    Jag kommer aldrig kunna hjälpa någon utav er, förräns NI HAR BESTÄMT ER, DÅ, kan man klara allt, innan dess kan jag tyvärr inget göra!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-02-03 18:09
    Hej Hej..En liten reminder:
    UPPSKATTA DET NI HAR, i livet, även små saker som foton av barnen, er favorit lampa, en god middag ni åt igår, era vänner, och lixom NJUT av det, för att MÅBRA
    SNÄLLA, jag säger det igen, LETA INTE EFTER FEL HOS ANDRA!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-02-27 23:48
    Man är kompetent då man kan behålla lugnet även då något går dåligt!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-03-24 22:48
    Tjejer
    Nu är det mars
    NY tråd igen då jag är åter

    Älskar er alla så mkt på ett litet vis

    TACk för allas stöd igenom alla svåra tider i över 2 år, TACk....

    PUSS

    kämpa på
  • Svar på tråden saras måbra-tråd keeps going stronger
  • pussgurka78

    Nillalala: Skont o ga pa promenad, jag har kopt"ga stavar" idag som jag ikvall ska prova..maste natta barnen snabbt sa jag kan ga en promenad sen langtar till helgen sa jag far sova ut lite for jag ar JATTE TROTT...God natt pa er.

  • Annelie024

    Magda, jag tar gärna dina recept på pajerna! Det lät jättebra och smidigt att göra så.

  • MagdaA

    Annelie: ska försöka fixa de nån dag...påminn mig om jag glömmer!


    Ebba har fått en lillebror! Vår Älskade Alexander är här!
  • SvenskEngelsk

    Hej Tjejer!
    Grattis till under 70kg
    Wow
    Då väger vi typ lika!...

    Gymmet idag, och det var sköööööönt....Lördag blir nästa pass....STYRKA + löpning.....att svettas så är de bästa jag vet, lixom tar ju 2.5km INNAN man ens blir svettig vid löpning, men sen, sista 1.5-2km ..jesus!!!

    Sen gått till och från jobbet ikväll
    Och VET ni
    jag sa ju att jag skulle fika för en gångs skull på personalkonferansen, och YES
    2 bitar semletårta som heter DUGA1
    Sen hade jag rester med mig från igår, + en bit tårta till efter maten
    WOW....BULLE ser min mage ut som just nu
    men FAN på vårt språk vilken UNDERBARt ljuvlig semletårta!!!!!!!!

    Imon kväll kommer pappa m familj på fredags middag ( jag hatar lets dance..hihi )...så då blir det dubbelpanerad pangasius fileer med kokt pot, + rom+dillsås med hackad ättiksgurka i! m Sallad + kokta ärtor!

    Bailey längtar efter fisk då moffa kommer så de blir det nu!

    Imon bitti kl 06.20 blir det en 4 km runda, till sjukhuset där jag ska sitta hela dagen hos en boende, sedan blir det 3 km runda hem....sen laga mat mm!!!! Ev hopprep på kvällen!!!

    Emma: Kryyya på dig!
    Örininflammation gör BANGENS ont

  • pussgurka78

    God morgon pa er.

    Har just klarat av en 45min cykel tur...oooo det ar ju sa skont nar man ar fardig. Har vadret pa min sida for idag var det 4grader redan nu pa morgonen. Nu ska jag snabbt duscha gora iordning barnen sedan bar det av till dagis och jobb.

    Ha en trevlig dag allihopa..

  • Annelie024

    Hej, var bara tvungen att svänga in om här och skriva om dagens vägning. Sen förra fredagen har jag gått ner 2,1 kg!! Helt sjukt, veckan innan det gick jag "bara" ner 0,3 kg, så totalt nu -2,4 kg på två veckor. Så nu väger jag lika mycket som innan jul. Och lika mycket som jag gjort det senaste året. Känns jättebra!

  • Tindra04

    GRATTIS Annelie! Vad härligt!

    Krya på dig Emmamaria.

    Jag hann inte skriv igår. Gick min vanliga runda på en mil på eftermiddagen.


    Tindra 04 - Stolt tvillingmamma till Tuva & Elliot
  • alarik82

    tack för alla krya på mig...
    har inte ont i örat längre, men de känns som ja sku ha världens lock i örat, typ 3 gånger värre än vanligt lock, å hör absolut ingenting på de örat...

    funderar om ja ska gå ut å gå en sväng idag, de måste man väl kunna om man har mössa eller öronmuffar på sig. eftersom de inte blir nån träning idag tänkte ja

  • kaksmulan

    Hej brudar! Det har varit så löjligt mycket här på jobbet de sista dagarna så jag HINNER inte kolla in FL. Ha ha ha, normalmycket kanske jag ska skriva då det faktiskt inte är meningen att man ska hinna surfa på jobbet

    Evenstar: Jag vill också ha ett Wii!!!!!!


    Annika: verkligen jättegrattis till din målvikt!

    Sofie85: Välkommen hit till tråden! Självklart ska vi hjälpa dig av med ditt sockerberoende

    Annelie: Jag tycker också att det är skitkul med att planera! Vi kanske skulle starta ett bröllopsplaneringsföretag tillsammans ?! Grattis till viktnedgången! Visst är det kul när extrakilorna försvinner ganska snabbt?!


    Felixens♥ och Ellendellens ♥ stolta mamma, alias kaksmulan!
  • Jessi74

    Annelie GRATTIS!!!!

    Ursäkta om jag är lite dum, men vad är ett Wii?!

    Äntligen fredag efter min första arbetsvecka! Det har funkat så bra med maten nu när jag jobbar, mellanmål osv. Är nere på samma vikt som innan jul då jag gick upp 2 kg över jul!
    Dock ej tränat denna vecka. Ska till läkare idag och se ang antibiotikan om det ska avslutas nu.

Svar på tråden saras måbra-tråd keeps going stronger