Gbp=Gastric bypass

jag äter bara frukt som mellanmål. de är de jag ficxk reda på av min diatist att jag skulle ta. så de tror jag inte blir för litte om du tar en frukt.

äter frukt som mellan mål..lätt att alltid bära med sig.. ;)

Någon som vet om gastric bandning operationen görs fortfarande?

Jag fick först en Gastric Banding-operation i okt -06 på södertälje sjukhus. Det gick bra i 1 1/2 år, men den fick jag problem med ärrbildning och förtrsängning i magmunnen. Till sist gick det inte att äta nåt överhuvudtaget. Jag blev inlagd med dropp o bandet togs bort. Nu har jag precis opererats om till Gatsric By pass. Södertälje gör inte Gastric Banding-ooperationer längre. Jag tror inte att det är något annat sjukhus som gör dem heller, men är inte säker.

Undvik Gastric Banding! Det håller inte i längden!

anna sol: jag har fått höra att en frukt ger för lite näring för att vara ett helt mellanmål kan du äta wasasandwich kan man ta den halv sådan och en frukt, själv kör jag på corny free sockerfria müslibars som finns på icakvantum och maxi i 6 pack och en frukt när jag är på språng. Annars kan du komplettera frukten med en näve nötter som visserligen är kaloririka men innhåller flera nyttiga fetter som gör kroppen gott och proteiner.

Hoppas du hittar något som passar dig!

Så otroligt bra med tips här på denna sida! Jag känner mig super laddad Tack alla!

Man blir så inspirerad av era bilder, är inne ock kikar lite :)
Det är några 3 veckor kvar till min flyt period börjar, snacka om att jag passar på att gotta mig en sista gång "LER"

är det några speciela nötter man ska ta då?

Nästa vecka ska jag börja äta puré kost, några bra tips på vad jag ska äta??

ska ju göra det i 3 veckor o då är det bra o ha lite variationer.

Hur räknar man ut sitt BMI?
Har total hjärnsläpp...
Tack på förhand

jeatea: googla på bmi kalkylator så brukar det finnas flera att välja på, på viktdropp finns en, men om det är den exakta matematiska formeln kan jag inte hjälpa dig tyvärr