Plus igen efter mf/ma

mallanis: Underbart med ditt växande lilla liv i magen - njut nu!
happiness: Skönt att undersökningen är gjord, starkt av dig.
kajsalisa: min sambo tycker med det är lite obehagligt med sparkarna :) jag tycker det är skönt med bekräftelser.
muffe80: lycka till imorgon!

Hoppas ni andra som mår dåligt med illamående o s v känner er bättre.

Idag har jag varit i Ullared och shoppat! Så kul att äntligen få handla till sin egna blivande bebis. Blev lite av varje; badbalja, badolja, snuttefilt, kudde, täcke, gosedjur, amningsbehå o s v.

Ta hand om er. KRAM

Om man har problem med tarmarna, kan man få ont i magen då? och hur känns det ungefär?

När du är gravid producerar moderkakan hormonet progesteron som får den glatta muskulaturen i livmodern att slappna av. Hormonet får även ringmuskeln som finns i övergången mellan matstrupen och magsäcken att slappna av så att magsaft kan sippra upp i strupen och ge den brännande känslan. Progesteronet saktar dessutom ned de vågliknande sammandragningarna i magsäcken så att matsmältningen tar längre tid. Det är vanligt hos gravida kvinnor på grund av trycket från det växande fostret.

Har man benägenhet till problem med magkatarr, halsbränna, uppstötningar, dyspepsi  eller annat så brukar inte graviditeten göra det bättre pga av det som står i stycket ovanför. Så jag har bla fått rejäl halsbränna och äter en hel del Rennie, och har även ätit en kur Omeprazol mot magkatarr.

Finns ju en hel del tips som man kan göra för att underlätta dessa probelm ex:

• Undvik fet och starkt kryddad mat, choklad, citrusfrukter, alkohol och kaffe.

• Ät mindre måltider men oftare.

• Ta små munsbitar och tugga maten väl

Sen såklart finns ju medicin om man skulle ha stora besvär eller problem som är receptfria som man kan köpa på apoteket.

Darlings, nån mer än jag som har problem med ryggen? Jag har aldrig haft ont i ryggen i hela mitt liv, men nu räcker det att jag vrider lite på mig så känns det som att jag sträcker en eller ett par muskler i övre delen av ryggen. Följden blir att jag inte ens kan ligga bekvämt i min egen säng. Tar det verkligen superlugnt på jobbet, men det är svårt som gympalärare att inte röra på mig, flytta runt på grejer osv. Vad göra?