ADD symptom hos vuxna

Måste bara nämna att jag åker bort en vecka, så ta inte illa upp om jag inte svarar på något någon skrivit till mig. dles/flmtinymce/vendor/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif" width="15" height="15" loading="lazy">

<div id="forummessagefooter">http://tjockkatt.webblogg.sediv>

decoration: underline;">jag känner igen mig i det mesta, förutom:

-Viss motorisk klumpighet och bristande koordinationsförmåga - missbedömer avstånd, bristande kroppkontroll te.x går in i saker, snubblar, spiller, tar för hårt eller för löst i saker, bryter av pennor etc.

~ Bristande simultanförmåga - svårigheter med att göra flera olika saker samtidigt och att hålla isär och sortera information te.x olika sorters sinnesintryck

~ Bristande konsekvenstänkande - förstår inte alltid eller missbedömer konsekvenserna av sitt handlande, tänker rätt (d.v.s medveten om konsekvenserna) ibland men gör eller handlar fel ändå.

decoration: underline;">och inte heller:

- Utanförskap, arbetslöshet och har bakom sig en kraschad skolgång, ofullständiga betyg, stormiga (och i vissa fall våldsamma) relationer m.m

- Många överkonsumerar dessutom mycket kaffe, coca cola, tobak och alkohol, vilket sägs ha lugnande effekt på personer med ADHD/ADD. Missbruk av droger (främst centralstimulantia som te.x amfetamin) då det bekant har en lugnande effekt på människor med ADHD förekommer också, i synnerhet hos de med odiagnosticerad ADHD/ADD i försök att självmedicinera.

- Annat som tycks vara vanligt förekommande hos personer med ADHD/ADD är: Dyslexi, dyskalkyli och liknande svårigheter. Även tvångstankar/tvångsbeteenden som te.x dermatillomani och trichotillomani kan förekomma.

---

vad tror ni om det?

med ett undantag, jag känner igen mig i stormiga relationer

<div class="quote"><div class="quote-nick">Anonym (19) skrev 2011-02-19 15:57:16 följande:div>Hej allihopa!

Jesus Kristus, jag ska till en läkare på psykiatrin nästa vecka och prata! Speciellt då om min glömska.
Jag vet inte vad som kommer att hända eller vad läkaren kommer att fråga mig?

Min psykolog ska ta upp ADHD, men också Bipolär sjukdom.
Det är über stressande! Ska jag bevisa något!? jag känner ju inte ens mig själv! d" src="http://www.familjeliv.se/lib/js/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif" border="0" alt="Förvånad">

Jag och min psykolog fyllde i ett formulär med ADHD-symptom med olika grader som jag fick svara på nu i veckan.
Jag velade jättelänge i mina svar och fick utvärdera frågorna 1 efter 1.
Frågorna handlade mest om hur ofta jag stör andra och hur rastlös eller hur jag klarar av att stå i kö! Jag vet ingenting om mig själv! Måste jag minnas allt? Jag som bara sitter hemma och degar och uppmärksammar inte de här små aspekterna ur mitt liv?

Gör de IQ-test under en utredning? Då är jag livrädd!!

System overload!

Var ni andra också såhär nervösa när ni väntade på att en läkare skulle utvärdera om en utredning skulle göras?
Jag bryter ihop! d.gif" border="0" alt="Tyst">div>Ska oxå på utredning nästa vecka, är rent ut sagt skitnervös, usch, om dom föreslår ett IQ- test så går jag därifrån, kommer visa noll-noll direkt ju. dles/flmtinymce/vendor/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif" width="15" height="15" loading="lazy">
Vet inte heller vad min psykolog kommer fråga eller prata om och jag vill helst veta än att gå här och oroa mig men hur dumt hörs inte det och ringa och fråga., undrar vad jag gett mig in i. (tur denna tråd finns så man kan bekalga sig lite)<div class="quote"><div class="quote-nick">TjockKatt skrev 2011-02-20 03:26:08 följande:div>Måste bara nämna att jag åker bort en vecka, så ta inte illa upp om jag inte svarar på något någon skrivit till mig. dth="15" height="15">div>Ha de gott vännen och hör gärna av dig när du är tillbaka, kram !
.

Jag har gjort en suverän upptäckt! :)
Mitt i veckan när jag var på mitt sedvanliga Zumbapass så upptäckte jag plötsligt att det var helt dött i huvudet på mig... Det var verkligen helt tyst i huvudet på mig. Jag skojar inte!! Den vanliga larmcentralen höll inte igång och tankarna var som bortblåsta.. :) Hjärnan vilade..  Äntligen har jag hittat något som inombords får tyst på mig! Vilken glädje och vilken lättnad, faktiskt. Det innebär att 2 h i veckan (förutom när jag sover) så får hjärnan sin välbehövliga vila. Jag vet att jag även kopplar bort tankarna under Bodybalancen men bara under en del av passet.
Jag tror jag ska börja gå på Zumba varje dag!der="0" alt="Flört">

<div class="quote"><div class="quote-nick">Samarkand skrev 2011-02-20 18:54:28 följande:div>

Jag har gjort en suverän upptäckt! :)
Mitt i veckan när jag var på mitt sedvanliga Zumbapass så upptäckte jag plötsligt att det var helt dött i huvudet på mig... Det var verkligen helt tyst i huvudet på mig. Jag skojar inte!! Den vanliga larmcentralen höll inte igång och tankarna var som bortblåsta.. :) Hjärnan vilade..  Äntligen har jag hittat något som inombords får tyst på mig! Vilken glädje och vilken lättnad, faktiskt. Det innebär att 2 h i veckan (förutom när jag sover) så får hjärnan sin välbehövliga vila. Jag vet att jag även kopplar bort tankarna under Bodybalancen men bara under en del av passet.
Jag tror jag ska börja gå på Zumba varje dag!der="0" alt="Flört">

div>Vad roligt! Alla verkar köra Zumba nu förtiden...
Jag har testat Yoga - det var skrattretande....men har hört att det ska ge bra resultat på människor med ADHD/ADD.
För mig så är ett sätt att varva ner att spela spel typ Tetris, Bejeweled på FB - då blir det tystare i hjärnan. <div id="forummessagefooter">Det kan ALDRIG bli för mycket glitter!!! dles/flmtinymce/vendor/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif" width="15" height="15" loading="lazy">div>

<div class="quote"><div class="quote-nick">Alle skrev 2011-02-20 22:14:22 följande:div>Vad roligt! Alla verkar köra Zumba nu förtiden...
Jag har testat Yoga - det var skrattretande....men har hört att det ska ge bra resultat på människor med ADHD/ADD.
För mig så är ett sätt att varva ner att spela spel typ Tetris, Bejeweled på FB - då blir det tystare i hjärnan. div>Haha ja jag sätter mig med tetris på mobilen när jag vill ha lite lugn och ro i huvudet. Yoga gjorde allting värre, jag klarade helt enkelt inte av det. Jag blev uttråkad, extremt rastlös och funderade på att gå därifrån efter 10 min, en ren plåga alltså.

<div class="quote"><div class="quote-nick">Anonym (oj) skrev 2011-02-20 02:47:18 följande:div>Förmodligen kan mycket av det där förklaras av att du går med obehandlad ADHD.
Jag har ADHD, Tourettes, Dygnsrytmikstörning och eventuellt även Asperger. Har haft ätstörningar och varit kroniskt deprimerad så länge jag kan minnas. Jag misstänkte själv att jag hade ADD, men det visade sig att jag även uppfyller kriterierna för hyperaktivitet, det är bara det att det sitter mest på "insidan".
Vet hur du känner dig, och om jag får gissa så tror jag att du kommer "testa positivt" för AD(H)D. Men det är bara vad jag tror, omöjligt för mig att säga.
Lycka till! :o)div>Dygnsrytmikstörning, innebär det som det hörs som ? I så fall har jag det oxå dles/flmtinymce/vendor/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif" width="15" height="15" loading="lazy"> visste inte det fanns något som hette så.

<div class="quote"><div class="quote-nick">Anonym (hmms) skrev 2011-02-20 03:31:54 följande:div>jag känner igen mig i det mesta, förutom:

-Viss motorisk klumpighet och bristande koordinationsförmåga - missbedömer avstånd, bristande kroppkontroll te.x går in i saker, snubblar, spiller, tar för hårt eller för löst i saker, bryter av pennor etc.

~ Bristande simultanförmåga - svårigheter med att göra flera olika saker samtidigt och att hålla isär och sortera information te.x olika sorters sinnesintryck

~ Bristande konsekvenstänkande - förstår inte alltid eller missbedömer konsekvenserna av sitt handlande, tänker rätt (d.v.s medveten om konsekvenserna) ibland men gör eller handlar fel ändå.

och inte heller:

- Utanförskap, arbetslöshet och har bakom sig en kraschad skolgång, ofullständiga betyg, stormiga (och i vissa fall våldsamma) relationer m.m

- Många överkonsumerar dessutom mycket kaffe, coca cola, tobak och alkohol, vilket sägs ha lugnande effekt på personer med ADHD/ADD. Missbruk av droger (främst centralstimulantia som te.x amfetamin) då det bekant har en lugnande effekt på människor med ADHD förekommer också, i synnerhet hos de med odiagnosticerad ADHD/ADD i försök att självmedicinera.

- Annat som tycks vara vanligt förekommande hos personer med ADHD/ADD är: Dyslexi, dyskalkyli och liknande svårigheter. Även tvångstankar/tvångsbeteenden som te.x dermatillomani och trichotillomani kan förekomma.

---

vad tror ni om det?div>Hej på dig!

Listan ovan är ju bara en sammanfattning på vilka slags symtom många av oss här i tåden har upplevt och/eller upplever.
Alla här känner kanske inte igen sig i precis allt. Det finns te.x många med ADHD som klarat sig igenom skolan väldigt bra och med höga betyg. Ingen här tycks heller lida av dyslexi, åtminstione inte gravt för jag har då inget märkt. Långt ifrån alla har missbrukat och det är inte heller alla som är motoriskt klumpiga.

<div class="quote"><div class="quote-nick">Alle skrev 2011-02-20 22:14:22 följande:div>Vad roligt! Alla verkar köra Zumba nu förtiden...
Jag har testat Yoga - det var skrattretande....men har hört att det ska ge bra resultat på människor med ADHD/ADD.
För mig så är ett sätt att varva ner att spela spel typ Tetris, Bejeweled på FB - då blir det tystare i hjärnan. div>Zumba är jättekul och världens humörboost. Våra tränare har också superbra energi med sig in i rummet vilket påverkar alla. Nu börjar jag kunna koppla av lite mer under passen eftersom jag kan stegen och då börjar det roliga. :)
Olika dataspel fungerar lugnande på mig med. De bästa är faktiskt där man har en utmaning att knäcka, som tetris, Mahjong, Bejewelled.

Jag blir bara uppstressad av den yoga jag har kört här. Sen blir jag jättetrött, vilket håller i sig hela helgen, så jag orkar inte göra någonting alls. Så den passar inte mig alls även om jag vet att det är nyttigt.
Det finns ju olika typer av yoga, men jag har upptäckt att jag nog behöver göra "yinyoga" istället för den vanliga typen som faller under yangyoga. Jag tränar ju smidighet och muskler ändå under övriga pass, så jag behöver nog göra något som går i motsatt håll. I yinyoga håller man positionerna längre och jobbar på sätt bl a med bindväven samt får möjlighet att gå in i sig själv lite mer.
Vill man ha helt tyst i huvudet och klarar av att sitta still en stund så är meditation nog det bästa. Men det är ju inte många av oss som kan sitta still någon längre tid. Jag ska börja med meditation bara jag kan få det lite lugnt och tyst här hemma för annars går det inte.