ADD symptom hos vuxna

<div class="quote" data-id="63553250"><div class="quote-nick">Anonym (D-vitamin) skrev 2012-02-16 09:22:14 följande:div>Hej på er!

Jag undrar om ni har fått D-vitaminet uppkollat?

Anledningen till att jag frågar är att när min son började högstadiet  så flippade han ur o senare så fick han dubbeldiagnos ADHD o atypisk autism. Dom trodde även att jag hade liknande problem så jag fick en remiss till psyk jag behövde inte ens göra en utredning för läkaren sa att jag var en solklar ADHD kvinna.. Efter olika kontroller av hjärta hjärna o blodprover så fick jag börja äta concerta men jag blev hög av dom så jag slutade med dom. I höstas så krävde FK att jag skulle göra en utredning så den har jag gjort nu o med stor sannolikhet så har jag inte det. Jag fick min VC-läkare o ta D-vitamin prov på mig o även parathyridea (bisköldkörtlarna) jag hade en rejäll D-vitamin brist + att bisköldkörtelprovet var förhöjt. Jag har ätit tillskott nu i snart 1 år o märker en enorm skillnad. Anledningen att jag skriver detta är för just en D-vitaminbrist kan ge liknande symtom på ADHD. Och D-vitaminbrist är mer vanligt än man tror....

Ha de gott alla!!   div>Hur hög d-vitamindos kan vuxen resp barn ta per dag?

Tänk om hela Sverige har D-vitaminbrist - därav denna epidemi av bokstäver...

<div class="quote" data-id="63693807"><div class="quote-nick">Anonym (Robertsson) skrev 2012-02-24 15:18:59 följande:div>Tänk om hela Sverige har D-vitaminbrist - därav denna epidemi av bokstäver...div>Jag käkade vitamintillskott innan (med d-vitamin bland annat) och jag känner ingen skillnad direkt<div id="forummessagefooter">http://bakomaten.blogspot.com/ http://fingerfardigheter.blogspot.com/div>

<div class="quote" data-id="63693807"><div class="quote-nick">Anonym (Robertsson) skrev 2012-02-24 15:18:59 följande:div>Tänk om hela Sverige har D-vitaminbrist - därav denna epidemi av bokstäver...div>
Japp har ätit vitamintilskott, järn tilskott samt folsyra dagligen i över 2år... dles/flmtinymce/vendor/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif" width="15" height="15" loading="lazy"> Så nää.. gäller inte mig iaf!

Vill inte.. vill.. vill inte.. vill... 
I morgon ska jag till VC och påbörja min utredning, jag både vill och inte vill.

Det värsta är att de kommer fråga varför jag kommer först nu, jag är väl överårig tycker de, varför komma dit nu när jag klarat av barn och arbete i alla år?
Jo, jag vill ha slut på kaoset! Jag vill klara av att slutföra något här i livet!

Tänk bara en sådan enkel sak som att hälsa på vänner, har ni samma svårigheter som jag med det? Jag tänker på hur svårt det är att komma hem därifrån? Hur lätt det är att bli sittande inte bara en utan många timmar. 
Det är så svårt att veta när det är "lämpligt" att dra sig hemåt, samtidigt som jag gärna har kompisar här läääänge dles/flmtinymce/vendor/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif" width="15" height="15" loading="lazy">  

Några tips och råd inför morgondagen? 

<div class="quote" data-id="63695642"><div class="quote-nick">finskaflikkan skrev 2012-02-24 17:46:09 följande:div>Japp har ätit vitamintilskott, järn tilskott samt folsyra dagligen i över 2år... dth="15" height="15"> Så nää.. gäller inte mig iaf!div>Fast man behöver mkt mer D-vitamin än vad som finns i vitaminblandningarna..

<div class="quote" data-id="63693807"><div class="quote-nick">Anonym (Robertsson) skrev 2012-02-24 15:18:59 följande:div>Tänk om hela Sverige har D-vitaminbrist - därav denna epidemi av bokstäver...div>
I stort sett alla nordbor har brist av D-vitamin under vintern här.

En D-vitamin brist kan ge symtom på neuropsykiatriska symtom, de är ju jag ypperligen bevis på fast jag hade ju en rejäl sådan. 

Skönt iallafall att jag har fått upprättelse.

Jag har ätit mina snart i 1 år o jag märker stor skillnad nu mot då! <div class="quote" data-id="63693801"><div class="quote-nick">Anonym (Robertsson) skrev 2012-02-24 15:18:23 följande:div>Hur hög d-vitamindos kan vuxen resp barn ta per dag?div>
  googla på D-vitamin finns väldigt bra sidor om just D-vitaminer. JAg fick ju på recept o dom innehåller både calcium o D-vitamin.

Det krävs rätt så hög dos iallafall på vuxna o jag vet att det förs diskutioner på hur högt rekomendert intag det ska vara..,. 

Vad är dagsbehovet? Det är ju inte bra att ta för mycket heller.

<div id="forummessagefooter">http://bakomaten.blogspot.com/ http://fingerfardigheter.blogspot.com/div>

<div class="quote" data-id="63823850"><div class="quote-nick">Minifer skrev 2012-03-03 23:52:12 följande:div>Vad är dagsbehovet? Det är ju inte bra att ta för mycket heller.div>
Va jag hittar på google så ska en vuxen få i sig 7,5mikrogram per dag vilket motsvarar 400I.E.
 
Det är väldigt lite D-vitamin vi får i oss via kosten jämfört med vad solen ger. 1/2 tim i solen under sommarhalvåret ger ca 10 000 - 20 000 IE, kan jämföras med att 100 g lax eller 500 g kantareller ger ca 500 I.E!

GRAVID
Fick veta precis att jag är gravid. Jag hade mina misstankar och planerade att ta ett dagen-efter-piller men så vart sonen magsjuk och då glömdes det helt bort =(
Jag testade mig dagen efter mensen skulle ha kommit, men det var negativt. Trodde mest att det var en biverkning från min nya medicin. Nu en vecka efter att mensen skulle komma så ville jag ta ett till test (brukar ALLTID ha regelbunden mens) för jag ska till överläkaren på psyk och då ville jag vara riktigt säker på att jag inte var gravid!

Hur ska jag göra nu då?

INTE BEHÅLLA för att...
Jag har en djup depression som jag vill bli frisk från, har starka misstankar om add (add-utredningen startar på fredag), väger över 100 kg och vill inte bli tjockare. Jag vet att det finns antidepp som man kan äta som gravid, men det finns nog inga stämningsstabiliserande som man kan äta.. Och vem kan garantera att jag mår bra om 9 månader när bebisen kommer?

BEHÅLLA för att...
Jag SKA ha ett till barn i framtiden och tanken på att jag bär ett liv inom mig och att jag ska ta bort det, känns hemskt.. Min lilla son har ju också varit "ett litet befruktat ägg" en gång i tiden... och när jag vet vilket underverk det kan bli av ett plus på stickan så blir det jättesvårt... =(