**Den stora feta LCHF-tråden**

Linda1976

Äldre 19 Feb 15:30
47392 svar

Visa endast Anmäl

**Den stora feta LCHF-tråden**
${#emotions_dlg.flower}$ Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden! ${#emotions_dlg.flower}$

Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

I nedanstående länkar finns mycket bra information:

http://www.lchf.se/
http://lchfrecept.com/
http://www.kostdoktorn.se/
http://airamsmat.webblogg.se/index.html
http://kolhydrater.ifokus.se/
http://annajdjacobsson.wordpress.com/
http://lchfbutiken.se/
http://www.lowcarbshop.se/

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
- «
- ‹
- Sida 111 av 4738
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
Majlo

Äldre 2 Mar 11:21
#1101

Visa endast Anmäl

Vi ska gå på Robert Gustavsson på Lördag och även restaurang, min mamma har valt Tonys Restaurang www.tonysrestaurang.se/

Man måste väl bara kunna be att inte få någon potatis utan lite mer grönsaker istället om man väljer en varmrätt??

Gullungarna Alva-06 & August-08
Maddisen80

Äldre 2 Mar 11:26
#1102

Visa endast Anmäl

Majlo skrev 2011-03-02 11:21:28 följande:
Vi ska gå på Robert Gustavsson på Lördag och även restaurang, min mamma har valt Tonys Restaurang www.tonysrestaurang.se/

Man måste väl bara kunna be att inte få någon potatis utan lite mer grönsaker istället om man väljer en varmrätt??

De är klart att du kommer att få om du säger till annars går dem inte med på de får du bara peta bort potatisen .
Maddisen80

Äldre 2 Mar 11:26
#1103

Visa endast Anmäl

Om ni ska vara borta vi säger från 13.00 -15.30 vad kan man ta med sig och äta då på springande fot ?
ThePointOfItAll

Äldre 2 Mar 11:32
#1104

Visa endast Anmäl

Faile skrev 2011-03-02 10:15:25 följande:
Har faktiskt funderat på just den, fast på Drottninggatan.
Men grekiskt låter ju himla gott faktiskt, var längesedan. Måste kollas upp
Sist jag käkade ute(länge sen) så åt jag grekiskt, kycklingspett med grillade grönsaker och tzatziki, underbart! Åt förrätt också, bröd med fetaost, olivolja och lite tomat och ruccola, där kan man ju bara be att få slippa brödet.
katja74

Äldre 2 Mar 11:37
#1105

Visa endast Anmäl

Faile skrev 2011-03-02 09:04:09 följande:
Knäckemackor med skinka och ost och kaffe med grädde.
Är det inte en massa kolhydrater i knäcke? Har jag missat nåt här?
MrsMurphy

Äldre 2 Mar 11:44
#1106

Visa endast Anmäl

mian71 skrev 2011-03-02 11:19:01 följande:
Lättja, jag vill bara säga att jag gillar verkligen din positiva attityd!!
Vad generad jag blir. Jag är frälst, men jag ser ju som sagt var enbart födelar med detta. Allting är fantastiskt!
Allt är såååååååå naturligt så...
Majlo

Äldre 2 Mar 11:54
#1107

Visa endast Anmäl

Maddisen80 skrev 2011-03-02 11:26:02 följande:
De är klart att du kommer att få om du säger till annars går dem inte med på de får du bara peta bort potatisen .
Det står faktiskt på deras hemsida att man kan få det GI om man vill så då borde det ju inte vara några problem
Gullungarna Alva-06 & August-08
Klas-Ã?â?¦ke

Äldre 2 Mar 12:00
#1108

Visa endast Anmäl

Hej!
Nybliven lchf, har på fredag kört i två veckor! ca 2 minus i midjan vilket uppskattas här!

Jag undrar en grej, man ska ju inte äta om man inte är hungrig, men hur gör man då efter träningen om man inte är hungrig? Tränar 1g / dag, ibland 2. och då blir de mycket extramat;S
jeng

Äldre 2 Mar 12:06
#1109

Visa endast Anmäl

Klas-Ãƒâ€¦ke skrev 2011-03-02 12:00:46 följande:
Hej!
Nybliven lchf, har på fredag kört i två veckor! ca 2 minus i midjan vilket uppskattas här!

Jag undrar en grej, man ska ju inte äta om man inte är hungrig, men hur gör man då efter träningen om man inte är hungrig? Tränar 1g / dag, ibland 2. och då blir de mycket extramat;S
Vad kör du för träning? Hård träning i början av lchf är inte alltid positivt, utan kan bryta ner kroppen mer än den gör nytta. vad gäller maten så behöver du ju inte äta efter träning på samma vis som man gör på en kolhydratdiet, eftersom du hinner bränna alla snabba kolhydrater under träningen och måste fylla på därför. Men det går ju att ta ett par ostrullar med smör eller nåt liknande efter träningen.
mian71

Äldre 2 Mar 12:07
#1110

Visa endast Anmäl

MrsMurphy skrev 2011-03-02 11:44:11 följande:
Vad generad jag blir. Jag är frälst, men jag ser ju som sagt var enbart födelar med detta. Allting är fantastiskt!
Du har också att bra och lättillgängligt sätt att förmedla det och det gillar jag! :)

«
‹
Sida 111 av 4738
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**

**Den stora feta LCHF-tråden**

INNEHÅLL

Den stora feta LCHF-tråden