• Linda1976

    **Den stora feta LCHF-tråden**

    {#emotions_dlg.flower}  Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden!  {#emotions_dlg.flower}

    Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

    I nedanstående länkar finns mycket bra information:

    http://www.lchf.se/
    http://lchfrecept.com/
    http://www.kostdoktorn.se/
    http://airamsmat.webblogg.se/index.html
    http://kolhydrater.ifokus.se/
    http://annajdjacobsson.wordpress.com/
    http://lchfbutiken.se/
    http://www.lowcarbshop.se/ 

      

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
    Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
    Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
    Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
  • Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
  • Prinsessanz
    helene306 skrev 2011-03-02 13:37:22 följande:
    Vem var det som la ut ett recept på kladdkak där man vispade äggvitan till hårt skum? Jag testade halva receptet idag och jag vill ha en kladdig kladdkaka så jag tog ut den efter 12 minuter. Om jag hade haft den inne alla 15 minuter, blir det en kaka då? Nu blev det som en kakig chokladmousse (eller hur jag ska förklara)
    ingen skillnad,den är kladdig ändå Cool
    och hur testar man ett HALVT recept??
  • Prinsessanz
    missypissy skrev 2011-03-02 14:17:24 följande:

    Vilken trevlig tråd, hoppas det är okej att man hoppar in här! Jag är en alldeles färsk lchf-are, har bara hållt på i två dagar. Min förhoppning är att lchf ska hjälpa mig bli av med mitt extrema sockerberoende (läsk, godis, snacks o.s.v. dagligen) och att min krångliga mage ska bli bättre. Dessutom hoppas jag gå ner några kilon, men det är ett sekundärt mål.

    Har plöjt igenom både denna tråd och de gamla, i några dagar nu. Och läst allt som finns om lchf på nätet. Ville vara helt förberedd innan jag började. Har samlat recept, rensat kyl och storhandlat lchf- vänliga saker. Och jag är så redo som man kan bli, peppad till tusen! Min entusiasm har till och med smittat av sig på min "särbo" som även han har börjat nu!

    Än så länge har start-besvären hållt sig på avstånd. Dricker massa vatten och försöker ha fullt upp hela tiden för att inte tankarna ska hamna på de där sötsaker jag är så beroende av... Jag gissar att den värsta perioden kommer om ett par dagar, men det är bara att stå ut. 

    Lättja: Om du har tid får du jättegärna maila mig det där word-dokumentet! [email protected] är min email, hade varit jättesnällt!


    välkomen hit,bästa sättet att hitta mat är via www.lchfrecept.com
    tycker jag,där fins massor med recept och man kan lägga in egna oxå!
    välkommen!!
  • Denebola
    MrsMurphy skrev 2011-03-02 13:28:26 följande:
    Jag har hamstrat recept och tips här i tråden/andra trådar så jag sitter här med ett 19 sidors word dokument. Jag kan maila över om du vill? Skrattande
    19 bara? Jag har ett på 43 sidor Och ett 13-sidorsdokument med recept på godsaker...
  • helene306
    Prinsessanz skrev 2011-03-02 14:19:53 följande:
    ingen skillnad,den är kladdig ändå Cool
    och hur testar man ett HALVT recept??
    Tar hälften av ingredienserna
    (¯`°?.¸ ღ F+H=D&A ღ ¸.?°´¯)
  • missypissy
    Prinsessanz skrev 2011-03-02 14:27:12 följande:
    välkomen hit,bästa sättet att hitta mat är via www.lchfrecept.com
    tycker jag,där fins massor med recept och man kan lägga in egna oxå!
    välkommen!!
    Tack!

    Jag har varit där inne och hittat massa mums, tyvärr har jag lite problem med internet så kan inte vara inne på fler än en sida samtidigt, då hänger sig skiten... Och bilder tar typ en evighet att ladda. Jag har menyer klara för några veckor framöver (överevnadstaktik för att inte längta tillbaka till sockerträsket), men ny inspiration är ju alltid bra.
  • MrsMurphy
    Denebola skrev 2011-03-02 14:38:09 följande:
    19 bara? Jag har ett på 43 sidor Och ett 13-sidorsdokument med recept på godsaker...
    Den här tråden är ju bara 114 sidor lång! Du har hamstrat längre! Men jag kan gärna ta ditt också...

    MissyPissy: Mailar! 
    Allt är såååååååå naturligt så...
  • Denebola
    MrsMurphy skrev 2011-03-02 14:52:17 följande:
    Den här tråden är ju bara 114 sidor lång! Du har hamstrat längre! Men jag kan gärna ta ditt också...

    MissyPissy: Mailar! 
    Jag har hamstrat från andra internetsidor också
  • tiiitti

    Nu har jag fått hem två LCHF-böcker. suttit i omgångar hela dan och pluggat på :)
    Nu börjar jag få ganska bra koll på det här. Verkar inte alls lika svårt längre.

    Nu längtar man bara till första resultatet på vågen med :) även om de inte är de viktigaste..

  • jeng
    helene306 skrev 2011-03-02 14:45:49 följande:
    Tar hälften av ingredienserna
    Jamen, tar du hälften av ingredienserna eller hälften av ingredienserna?!
     
    jag har låg humor känner jag, är nog dags att packa ihop och hämta ungarna snart!  
  • jeng
    tiiitti skrev 2011-03-02 14:58:14 följande:
    Nu har jag fått hem två LCHF-böcker. suttit i omgångar hela dan och pluggat på :)
    Nu börjar jag få ganska bra koll på det här. Verkar inte alls lika svårt längre.

    Nu längtar man bara till första resultatet på vågen med :) även om de inte är de viktigaste..
    vad för böcker? (jag är bokfanatiker)
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**