Forum Kropp & själ Kosthållning
  • Linda1976
    Linda1­976
    Äldre 19 Feb 15:30
    47392 svar
    Visa endast Anmäl

    **Den stora feta LCHF-tråden**

    {#emotions_dlg.flower}  Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden!  {#emotions_dlg.flower}

    Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

    I nedanstående länkar finns mycket bra information:

    http://www.lchf.se/
    http://lchfrecept.com/
    http://www.kostdoktorn.se/
    http://airamsmat.webblogg.se/index.html
    http://kolhydrater.ifokus.se/
    http://annajdjacobsson.wordpress.com/
    http://lchfbutiken.se/
    http://www.lowcarbshop.se/ 

      

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
    Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
    Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
    Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
  • Svara i tråden
    Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
  • Linda1976
    Linda1­976
    Äldre 2 Mar 15:54
    #1161
    Visa endast Anmäl

    Äh, nu har ni rökt på här hela högen! Cool

    Sätter mig å kollar på "V" och äter några ostchips. Återkommer ikväll när ni tänt av, haha

    Pöss! 


    Min smak är mycket enkel - jag nöjer mig bara med det bästa.
  • helene306
    helene­306
    Äldre 2 Mar 15:54
    #1162
    Visa endast Anmäl
    Ekorrfamiljen skrev 2011-03-02 15:47:53 följande:
    Haha, jag är rätt slut i kolan jag med, och jag skyller friskt på både bebisen i magen, 1-åringen och 4-åringen!
    Du har mer legitima skäl att skylla på, gravidhormoner (för att inte tala om amningshormoner!) kan ställa till det om något
    (¯`°?.¸ ღ F+H=D&A ღ ¸.?°´¯)
  • Ekorrfamiljen
    Ekorrf­amilje­n
    Äldre 2 Mar 16:02
    #1163
    Visa endast Anmäl

    Japp, man blir extremt korkad både som gravid och ammande. Jag tror inte på de studier som bevisar motsatsen. Drömmer Visst, det är säkert sömnbristen som är största boven och trött blir man ju både som gravid och förälder öht.. sååå...

    Dessutom har jag hört att man blir dum av LCHF också, men faktum är att jag upplevde raka motsatsen när jag började i våras.


    Fem barn!? Det är ju .. typ Afrika!
  • helene306
    helene­306
    Äldre 2 Mar 16:13
    #1164
    Visa endast Anmäl
    Ekorrfamiljen skrev 2011-03-02 16:02:06 följande:
    Japp, man blir extremt korkad både som gravid och ammande. Jag tror inte på de studier som bevisar motsatsen. Drömmer Visst, det är säkert sömnbristen som är största boven och trött blir man ju både som gravid och förälder öht.. sååå...

    Dessutom har jag hört att man blir dum av LCHF också, men faktum är att jag upplevde raka motsatsen när jag började i våras.
    Jag delammar så jag är väl halvt dum då

    Visst blir man dum av lchf! Kroppen MÅSTE ju ha kolhydrater, speciellt hjärnan. Konstigt att jag var trögare innan Nog för att jag har en teflonpanna men nu vill faktiskt lite information bita sig kvar
    Linda1976 skrev 2011-03-02 15:54:07 följande:
    Äh, nu har ni rökt på här hela högen! Cool

    Sätter mig å kollar på "V" och äter några ostchips. Återkommer ikväll när ni tänt av, haha

    Pöss! 
    Jag röker förvisso inte men tar mig ett bloss
    (¯`°?.¸ ღ F+H=D&A ღ ¸.?°´¯)
  • stolla
    stolla
    Äldre 2 Mar 16:14
    #1165
    Visa endast Anmäl
    Ekorrfamiljen skrev 2011-03-02 16:02:06 följande:
    Japp, man blir extremt korkad både som gravid och ammande. Jag tror inte på de studier som bevisar motsatsen. Drömmer Visst, det är säkert sömnbristen som är största boven och trött blir man ju både som gravid och förälder öht.. sååå...

    Dessutom har jag hört att man blir dum av LCHF också, men faktum är att jag upplevde raka motsatsen när jag började i våras.
    Jag pluggar lite på distans och jag vet inte om det är inbilling men jag känner att jag kan fokucera bättre sen jag började med lchf. Jag kan koncentrera mig 100 % på böckerna (när jag väl ha tid och lust att sätta sig ner).

    Min man sa förresten igår att han tycker att jag blivit lugnare och jämnare i humöret sen jag började och jag känner nog att han har rätt :)
  • Ekorrfamiljen
    Ekorrf­amilje­n
    Äldre 2 Mar 16:18
    #1166
    Visa endast Anmäl
    astrakan: Precis samma här. Jag har lättare att fokusera och blir absolut jämnare i humöret när jag äter LCHF. (Har förmodligen ADD, men har inte blivit utredd. Funderar på att ge vår son med ADHD lite mer LCHF-inriktad kost också. Han äter ju samma sak som vi men även pasta och bröd..)
    Fem barn!? Det är ju .. typ Afrika!
  • Prinsessanz
    Prinse­ssanz
    Äldre 2 Mar 16:22
    #1167
    Visa endast Anmäl

    har lånat  diabettes nej tack! på biblioteket och sitter och läser den!  MYCKET bra!
    annars har jag dr dalqvist och airams kokbok här hemma. Cool
    härligt att sitta med en kopp te med grädde och ett par ostrullar med mjukost i och läsa! (frukost)

  • Prinsessanz
    Prinse­ssanz
    Äldre 2 Mar 16:24
    #1168
    Visa endast Anmäl
    helene306 skrev 2011-03-02 14:45:49 följande:
    Tar hälften av ingredienserna
    varför då??
  • Mamma Tes
    Mamma Tes
    Äldre 2 Mar 16:27
    #1169
    Visa endast Anmäl
    lyrica skrev 2011-03-02 09:05:35 följande:

    Behöver tips på lchf-tårtor! Har googlat o hittat lite men inget som jag fastnat för. Har provbakat tårtbottnar med nötter o äggvita o för min del duger det, men de som inte äter lchf? Ska jag ha i lite sötningsmedel oxå? Tänkte gräddtårta så grädde ovanpå. Men fyllningar? TIPS TACK!


     


     


    Kommer få ont i magen...ätit nötter igår kväll o på morgonen.....Jaja, det får man ta för att fixa tårta ;)


    Gjorde denna då min dotter fyllde år då vi älskar originalversionen av denna tårta. Den blev skitgod men bottnarna blev lite plattare än på bilden och jag rullade ihop min så den såg ut som en budapeststubbe. http://highonfat.blogspot.com/2010/04/pinocchiotarta.html 
  • Prinsessanz
    Prinse­ssanz
    Äldre 2 Mar 16:30
    #1170
    Visa endast Anmäl

    i kladdkakan ska det väl vara 3ägg har jag för mig,hur fixar man 1,5ägg??
    kan inte för mitt inre se hur man skulle kunna få till 1,5vita....eller 1,5 gula för den delen....

    nej gör HELA kladdkakan ,annars missar ni ju hela grejen!
    vad är du rädd för??

Svara i tråden
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**

INNEHÅLL

Forum
Avdelningar
FamiljeLiv.se
© 2003-2025 - All rights reserved       Lifeofsvea AB       Kungsgatan 44, 5tr       111 35 Stockholm       Sweden


Annonsera Kontakt Säkerhet & regler Cookies Hantera kakor