**Den stora feta LCHF-tråden**

Sagalin skrev 2012-09-09 08:13:53 följande:

VIll inte vara en glädjedödare men kroppen kan ta 3dagar på sig innan den visar + efter fusk.

Jag har inte vetat om detta så länge, men hade jag gjort det tror tidigare så hade jag inte gått upp vikt lika lätt när jag närmat mig mål.
Jag har syndat, ätit för mycket (och även kolisar) och ställt mig på vågen och sett att det var ingen fara. Tänkt tanken " åh vad skönt att kunna äta så här mycket utan att det märks"
Upprepat proceduren några gånger och vips så visar vågen +3kg! 

Gårdens joggingtur gick sjukt tungt! Det känns att det frestar på kroppen att tappa 3 kg på en vecka. Nu är det dags att åka till gymmet. Antagligen går det tungt där också. Nåja...3 veckors "plåga" kvar och sen är jag antagligen i mål!!! Eller så passerar jag tom målet och fortsätter en bit till! Hade på mig ett par byxor igår som jag inte kunnat använda på 7-8 år. Kändes sjuuuuuukt bra!!!

 

Idag gick det TUNGT på löpbandet. Men jag sprang på ren tjurighet så det gick i alla fall. 

Nu blir det en MBC med ett par äggulor i för proteinets skull. Mums!  

Har tillbringat hela veckan i England och verkar ha hållit vikten trots trerättersmiddagar och vin varje kväll. Det är fantastiskt vad viktstabil man blir med LCHF! Hade ju tänkt att köra utan alkohol och superstrikt under september, men insåg att jag framstår som ett osocialt miffo om jag inte "smälter in" när vi är ute och äter middag med kollegor från hela världen. Men nu är det bara på det igen - 2 kg till ska bort innan månaden är slut!

Och som jag har saknar mitt smörkaffe! Tog en rejäl kopp direkt när jag kom innanför dörren!  

+0.2 kg efter en vecka i England - mycket nöjd!

MBC intagen till frukost. Nu är det bara på't igen för att nå målet för september!

God morgon och god lördag på er allesammans!